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domingo, 28 de septiembre de 2008

VINAGRE DE MANZANA PARA ADELGAZAR


El Vinagre de Manzana es utilizado desde hace años por su gran efecto diurético ya que es rico en Potasio y ayuda a alcalinizar un poco nuestro Ph. Podemos decir que el vinagre de manzana provoca en el organismo un efecto depurativo y remineralizante.


Por qué el vinagre de manzana esta de moda en dietas para adelgazar?


El vinagre de manzana se viene utilizando desde hace muchísimos siglos.
Propiedades
Es un gran depurativo intestinal (gracias al ácido acético) y ayuda a combatir el estreñimiento ya que las bacterias malignas que nos ocasionan gases y putrefacciones mueren ante su contacto. Aquellas personas con digestiones muy lentas e hinchazones notarán una gran mejoría. Así pues nos ayudará a deshincharnos y perder volumen.
Gran poder saciante. Está comprobado que beber agua con vinagre de manzana durante las comidas hace que nos sintamos saciados antes.
Su riqueza en vitamina A le confieren efectos muy positivos para la sequedad de la piel y de todas las mucosas del cuerpo (especialmente la del ojo). Hemos de recordar que muchas personas que hacen dieta se quejan de pérdida de tono e hidratación de su piel.
Tiene un buen efecto diurético ya que es muy rico en Potasio y ayuda a alcalinizar un poco nuestro Ph sanguíneo. Eso hace que, aunque orinemos más, no perdamos Potasio y evitamos los mareos, calambres y cansancio habituales.
Podemos decir que en general provoca en el organismo un efecto depurativo y remineralizante. Las personas que toman el vinagre de manzana se sienten, en general, más ligeras y saludables.


¿Cuál es la dosis adecuada de vinagre de manzana?


Como norma, lo ideal es una cucharadita de las de postre de vinagre de manzana, en medio vaso de agua con una cucharadita de algún endulzante como la miel 3 veces al día.

9 comentarios:

  1. gracias por pasar , cuando entre lei lo del aceite de manzana , que espero me sirva , no lo habia probado , lo que si siempre tengo conmigo es el te .
    que me motiva hacer ana? ser mejor , saber que si estoy bien conmigo puedo ser mejor en otras cosas tambien , ser lo que yo quiero .
    besito

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  2. Hola wpa..te he invitado a mi blog...En los otros no hablo de eso, prefiero que nadie se entere de lo que soy, de lo que pienso..

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  3. Comence a tomar el vinagre de manzana, todos los dias antes de cada comida.
    En un mes tengo 5 kilos a menos....
    estoy felizzzzzzzzzz!!!!!!!!!

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  4. yo lo acabo de empezar a tomar pero quiero saber lo toman con agua caliente o con agua fria??

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  5. Por cuanto tiempo se toma y cuales son las consecuencia

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  6. Les dejo este enlace http://bit.ly/bajar-de-peso-ya Aquí encontré tips para adelgazar y recetas en las que utilicé el vinagre de manzana.

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  7. hola me gustria saber si solo en una vso de agua se toma el vinagre de manzana o hay otras opcions, por cuanto tiempo se hace si es con agua fria o caliente y si es mejor antes durante o despues de los alimenos grcias y besos

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  8. hola lorelei! te queria preguntar si resulta lo mismo con el vinagre comun osea el de alcohol? porfis respondeme,gracias!!!!!!

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  9. kisiera saber por cuano tiempo debo tomar...

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