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sábado, 10 de enero de 2009

DIETA PARA BAJAR 10 KILOS EN UNA SEMANA


Día 1

Desayuno
1 taza de jugo en agua (melón, papaya, sandia o piña)
4 almendras, 2 nueces enteras o 10 maníes


Almuerzo
1 taza de cereal de fibra 200 ml de leche descremada
1 plato pequeño de lechuga y tomate


Cena
1 pieza de fruta mediana (manzana, pera, plátano, mango)
2 tazas de té rojo

Dia 2

Desayuno
1 taza de jugo en agua (melón, papaya, sandia, piña)
1 plato pequeño de pepino picado


Almuerzo
60 grs. de atún en agua
2 tazas de verduras
1/ 2 aguacate mediano
Agua natural con limón sin azúcar


Comida
1 pieza de fruta mediana
2 almendras o 1 nuez entera


Día 3

Desayuno
1 taza de fruta de agua (melón, papaya, sandia)
4 almendras o 2 nueces enteras


Almuerzo
¼ de taza de queso bajo en grasa
½ taza de cereal de fibra
2 rebanadas de pan tostado


Cena
1 taza de fruta de agua (melón, papaya, sandia, piña)
2 almendras o 1 nuez entera


Para el resto de la semana, repites la dieta desde el día uno hasta completar los siete días.

767 comentarios:

  1. hola!!!
    q tal con esta dieta de los diez kilos, tu la hiciste???

    ah y he visto tu tabla de tu peso vas super bien felicidades!!!!!

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  2. wow, superdiet tengo que intentarlo
    saludos!!!=)

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  3. WooW.. kisiera bajar esos 10 kilos .. pero creo k es demasiada comida para introducirla en mi boca !!
    es más de lo que uno tolera comer en un mes!!

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  4. lo intentare, pero yo no me veo capaz de desayunar y almorzar, solo una comida o dos como mucho al dia!

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  5. holas chicas URGENTE NECESITO AYUDA miren estuve haciendo un ayuno muy disciplinado por 3 o 4 dias no lo recuerdo pero solo tomaba agua y agua y dormia la cosa es que peri 3 kilos dije omg es increible esto de no comer pero.. de ahi continue 2 dias mas y nada no baje nada mas me quede estancada ahi y la verdad esq no se q hacer media q me desanime y me embuti con mil cosas poan galletas integrales carnes frita pura porkeria grasosa y en serio necesito bajar 10 kilos nada mas pido ALGUIEN QUE SEPA XQ ME ESTANQUE EN ESOS 3 KILOS Q PERDI Y YA NO PIERDO MAS????? xfa

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  6. Hola se estanco tu metabolismo necesitas reactivarlo, hacer 5 o mas minicomidal al dia. me refiero a que cada comida sea casi una hoja de lechuga y ya , pero hacer por lo menos 5 al dia salteadas.

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  7. Como me voy a sentir cuando tome este regimen soy nueva en esto?

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  8. debo pesarme todos los dias para ver si estoy bajando d peso ??
    es q cuando me peso me desanimo y entro en depresion y me da por comer mas

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  9. No te peses todos los días. Psate cada semana. Esta dieta no sirve para cualquiera ya que todos tenemos metabolismos diferentes. Si esta dieta no te funciona, puedes intentar la líquida, la del limón o la del vinagre. Esas también las encuentras en este blog...Mucha suerte prinz...

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  10. O0LA ESTA SUPER TU BLOG BUENO
    mi msn pariskbba2@hotmail.com bueno
    k bien k seas d la rtelesza

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  11. ola chias, necesito ayuda lo antes posible, tengo que bajar 5 kilos lo mas rapido posible .. que puedo hacer??

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  12. o0la chicas en realidad si funciona esa diieta? es k ya o0cupo bajar mi peso0,, y necesito0 k sea rapido0,,,..

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  13. o0laaa
    yo kiero ser una princesa perfecta
    pero no puedo
    intentare hace esta dietha aver si me funcionaa
    esperoo y si la are como dicee ahii
    sin kitarle ni ponerle nadaa

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  14. me gusto mucho tu blog y los tips que dejaron las princesitas tambien me estan ayudando mucho. gracias!
    les dejo la dire de mi blog y te agrego tu direccion a mis enlances de blog princes!
    besos mariposas!
    http://princesascristalinas.blogspot.com/

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  15. NECESITO AYUDA URGENTE!
    QUIERO VOLVER A SER FLACA!
    DIGANME COMO HAGO POR FAVOR!

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  16. no te sirvio la dietha de los 10 kilos

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  17. olaaa
    esta dietha tu la hiziste te sirvio??
    la empezare ha hacer
    si funcionaa
    se supone que es kilo por diaa vdd
    espero y de resulthado por que en la escuelaa se burlan por mi peso
    y nadie me kiere
    y ya me canse
    respondeme elizabet_anjel@hotmail.com

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  18. hola soy nueva en esto kiero bajar de peso urgente!! y creo ke ustedes me pueden ayudar kiero ser una princesa como ustedes.
    peso 63 asquerosos kilos es lo mas gorda ke he estado en mi vida y ya no kiero verme asi empezare la dieta de los 10 kilos en una semana y espero ke funcione en una semana les dare las noticias de como me fue.

    saludos princesas las amo creo ke me han salvado la vida :D

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  19. Hola! quisiera saber si el té rojo se podría sustituir con te verde... será que afecte mucho? la verdad no he encontrado té rojo por aqui :/

    Gracias por los tips :P

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  20. hola tengo 14 años y me disen que mi peso eta bien para mi estatura pero aun asi quiero bajar 10 kilos apartir del lunes boy a empesar con la dieta pero que me recomiendan para que mis papas no me dian que porque casi no como o algo asi como le ago para disimular

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  21. Hola:

    Mi Nombre es Cielo Yoharis tengo 20 año y peso 70 kg, hoy empesé la dieta, le dejare saber como me fue..

    un besos a todas.

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  22. ja ja ja por ahi hay alguien q se dice con sobrepeso x 63 kg ja ja imaginate embarazarte tener al pequeño y en 10 meses no haber recuperado tu figura. 67 asquerosisimos kg hasta mis padres lo han notado, pero como es obvio no me dejan hacer ningun tipo de dieta ellos estan aqui todo el dia y no hay forma de hacer ayuno o de vomitar sin que se den cuentA algun consejo porque seria muy util escribeme a scorpio_rams@hotmail.com op visita mi blog es http://princesaari17.blogger.com/ porfavor necesito ayudo xq la verdad no dudo que la dieta funcione pero la tengo medio dificil

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  23. hola prinzz siento que con tu dieta engordaria siento que es mucha comida para lo que consumo , pero quiero perder 10 kilos peso 55, cual dieta cres que sea mejor la tuya o la de la manzana y aparte tomo sibutramina que dieta me recomiendan!!! mi coreeo es hypnosis_of_love@hotmail.com

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  24. HOLA PINCE SOY ILSH LO KE YO TE RECOMIENDO ES KE HABLES CONTU S PADRES Y ENTEIENDAN KE EL SOBRE PESO ES MALO PARA TU SALUD Y NO NECESITAS HACER DIETAS SINO COMER SANO Y MAS KE NADA DESAYUNAR COMER Y CENAR CON AGUA NATURAL Y SI KIERES PUEDES TOMAR TE DE LIMON ES MUY BUENO YO LO TOMO Y ME HA AYUDADO MUCHO CUIDATE MUCHO SALUDOS

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  25. hola prince soy yanetth mañana emprezare esta dieta no se ve cnplikada pero esque me urge bajar esos 10 kilos grax princes iloveyou x tu dieta 1000 grax

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  26. cuantos kilos bajo si solo tomo una taza de te en el desayuno y otra en el lonche y algunos dias sin tomar nada.... durante una semana??? porfass necesito ayuda porque deje de ser ana y mia y ahora me arrepiento :'( mi mail es t.n.z@hotmail.com
    porfisss ayudenme!!!!!!!!!!!!

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  27. mmmmmmmmmmmmm... no entiendo porque se sacrifican tanto :D

    el saber comer y hacer ejercicio son ideales =)

    si no como mi metabolismo se detiene pff. es como la gasolina de los carros =)

    ShiKOS.. ComAN.. Pero COmAN bIEN y vERn Ke NO serAN GordOZ.. al CONTRarIO tnDRRAN uN cUerpO liNdo.. ;)

    eI.. x cierto las artistas tienen lindo cuerpo pk tienen un CHEF privado ke les hace de comer :D... asi ke comen poco pero de todo ;) asi ke echenle ganas... jejeje preocupense cuando tengan 50 kilos de mas.. eso es estar gordo :D

    No estoi en contra de lo k haccen admito ke lo he intentado... ;)
    pero no se maten de hambre ;) si kieren una dieta buena.. vayan con un nutriologo ;)...

    NOTA: TOMAR PURA AGUA NO ES PARA BAJAR DE PESO... AL CONTRARIO :d SI TOMAS PURA AGUA.. TU ORGANISMO LA ASIMILA Y ELIMNA GRASA.. ESO ES CIERTO.. PERO DESPUES DE QUE NO HAY ALIMENTO.. EL AGUA LA USA PARA INFLAMARTE :D

    TNKS SI KIEREN ALGUNA DIETA. PREGUNTENME MI HERMANO ES NUTRIOLOGO ;) Y LES PUEDO FACILITAR DIETAS PARA QUE NO SUBAN DE PESO... ;) OOKAZ BYE

    CUIDENCE

    Y CUIDENCE MUZHO..


    PRO ANA.... ;)

    PERO NO EXAGEREEEN ;)

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  28. anonimo:
    hola prince... la verdad kisiera que me recomendaras como empezar con esta super dieta ... la verdad peso 70 kilos y ya no aguanto mas con todo esto...kisiera que me recomendaras para saber como voy avanzando en esto para no empezar asi tan de repente o algo asi.. porfa no ae ke hacer.. grax..

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  29. olla la vdd quiero bajar 15 kilos o mas pero ps no c como hacerle mido 1.74cm y peso 76 kgs
    se dan cuenta soy un cerdo la vdd si me urge bajar de peso odio estar gorda pero ps no c como puedo hacerle para estar delgada necesito muxa ayuda mi correo es filu_lei@hotmail.com estoy muy desesperada
    quiero ser delgada y ps tener un buen cuerpo
    quiero saber como puedo empezar

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  30. hola princs!!
    bueno qisiera qe una de ustedes me ayudara a ser delgada x favor lo necesito asi qe dejo mi msm :aleana25@hotmail.com x favor agregenme gracias. suerte

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  31. hOLAAAA Princee'zz(:
    pss soo& beebaaH! umm soo&
    nuueevAA enn essTOO dee seeR
    princessa pero Laa verDDADD meee
    gussTAA muuCHOO :$ esspeROO qq mee
    ayuudeeN a seeR unaa princesaa
    PERFECTAAA!^^ soloo qiieeROO
    llegaRR aa tooDASS mis metass sinn seeR juzgaaDAA nii señaaLADAA ¬¬
    necesiittOO muuchhAA aaYUUDAAA!
    ¡mee aayuuDANNN! pleaseee xD

    ResponderEliminar
  32. waaa loo siennTOO ollviidee
    deJARR mii msn ...
    ess melanie_2817@hotmail.com
    acepptOO todoo ttiipoo dee
    aayuuDAA! soloo qiieeROO seRR
    muu&& muu&& DeellgaaDAA! xD
    comoo TODASS creeoo! ^^

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  33. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

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  34. soy nueva en esto, la verdad ustedes me inspiran mucho, admiro su fuerza de voluntad y creo que ser pro ana es una alternativa de vida y debe ser respetada, es por eso que quiero intentarlo, ojala pudieran ayudarme chicas, mide 1,60 peso 71 kilos hago de todo gym dietas y no bajo nada, como no bajo me deprimo y como mas aún, haré esta dieta espero me funcione! gracias por los datos y dietas, ojala pueda ser como ustedes!

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  35. hOla! qe taL...
    oiee me encantO tu blogg...esta muuy nice..*

    solo que necesito de tu ayuda...
    mira... mido 1.53 y estoy echa una vaca!! =( peso 44.800.. estaba pesando 43, y quiero que me ayudes o me digas como puedo volver a recuperar mi pezo!! xfa vOR.... x favoR.... sii?

    pleazeee helpp meeee....


    un bezotee...


    mi correo es damaris.725@hotmail.com....

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  36. hOlaaa de nuevO....
    zoLoO para AgradeCeRtee x tu rezpuestta...
    Solo qe tengO una duda, lo q paza ez qe... segun yOp..he estadO haciendO prezizamente eso...e ztado a baze de pura frutta y me zientO cada vez mas ñoOñaaa...
    aLgun tipoO de pastilla qe conOzcas qee me hagan peRder estos kiliitOzzzzz de maaaaazzzz.....?

    ezpeRO tu rezpuestta.... oky??


    un bezOo!

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  37. OLA!!


    me encantho thu bLog kiierO zer una priinzezaa mee ziientho qomo una vaakaa hee trathado de bajar perO nO puedO estOi artha de esto kiero zer perfectha ayuda pliz nezezithO el nombre de un laxanthee o de una diietha k me ayude a bajar rapiidO !



    agregamee pliz!
    bratz_mel_virgo@hotmail.com

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  38. Hola. Solamente les queria decir, "quieranse mas" por favor. La anorexia es una enfermedad.. ¿cual perfeccion?, la muerte es la que buscan si siguen por ese camino. Es bueno hacer dieta pero sin exagerar por favor, hagan ejercicio coman balanseado.. Angelina Jolie, no tiene ese cuerpo por vomitar o ayunar lo tiene por que se propone en hacer ejercicios, dieras saludables y demas... No me odien. Quieranse y cuidence. Bye.

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  39. hola amigas espero esten bien ... ueno si que lo estan porque titnen sus cuerpos hermosos ha logrado sus metas! yo en cambio parescu una cosa rara porque estyo cada vex mas y mas gora!!! peso ya 72 kilos quiero morirme por eso!!! ayudemne por fa!!! quiero estar como ustedes no quiero tener este peso ayuda urgente respondanme

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  40. tengo 12 años y peso 80 kilos ocupo una dieta para bajar en un mes a 45 kilos

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  41. ola tengo 14 años y tengo muchos michelines y me gustaria tener el cuerpo de megan fox

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  42. Hola, buen dia a todas las princesas.. saben soy nueva por aqui.. por la misma razon vengo solicitando su ayuda.. me siento muy mal.. no estoy conforme conmigo misma.. me veo al espejo y dios veo una vaca orrible.. quiero que mis amigas me envidien, quiero ser hermosa.. sentirme toda una princesa.. tal parece el caso, que intente hacer tu dieta.. pero no logro encontrar esa voluntad por querer dejar de comer grasas, comida chatarra.. me vuelvo debil ante algo asi.. quiero sentirme conforme conmigo misma.. por favor princesas necesito ayuda.. help me!! please.. me siento muy desesperada :(

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  43. hola princesas!! yo tambein ando en la busqueda de la formula magica que me permita adelgazar y no volver a engordar nuevamente.Pero eso solo lo hace la voluntad q pongamos cada dia. Voy a probar esta dieta a ver si me funciona. Yo tengo problemas porq me dan atracone sque no logro controlar.. y asi voy aumentando y aumentando en vez de mi objetivo de adelgazar. Si alguna me puede ayuadar a evitar esto escribanme

    capricholunar@gmail.com

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  44. hola niñas! soy algo nueva en esto tambien perdi 7 kilos en las ultimas 2 o 3 semanas pero tengo preguntas que hacerles...
    es muy malo ayunar todo el dia y cenar normal? o mejor ni ceno?
    si mi mama ya me dijo que no bajara de peso y quiero seguir....como lo disimulo o que?? y si me entran especialmente en la cena cmo compulsiones por comer??? ayudenme porfa!!!

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  45. Hola prinz!!!

    Es mejor que desayunes ya que lo que comas a esa hora lo puedes quemar durante el día...mientras que si comes por la noche ¿cómo quemas esa calorías? Durmiendo es difícil. Desayuna un vaso de leche descremada con fruta y si te da hambre más tarde come sólo zanahorias o manzanas. Lo que comas después de las 4:00 p.m se notará en la barriga que te va a salir...Suerte prinz!!!

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  46. ENCUENTRO SUPER INJUSTO QUE EXISTAN CHICAS QUE PUEDAN COMER TODO LO QUE KIERAN Y SER FLACAS. YO EN CAMBIO TENGO QUE ESTAR A PURA LECHUGA Y CAFE, ADEMAS PARA NO COMER TENGO QUE VER FOTOS DE GORDAS ASQUEROSAS PARA KITARME EL HAMBRE Y KEDAR CON ASCO Y LO QUE NO COMO SE LO DOY A MI HERMANA CHICA DE 13 AÑOS SIN NINGUN PROBLENA ALIMENTICIO ,LA MUY YEGUA COM TODO LO QUE KIERE Y NO ENGORDA( PESA MENOS DE 43 KILOS, MIDE 1,70 Y ES TALLA 36)

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  47. SIN DUDA DESAYUNA, TRATA DE COMER PROTEINAS COMO POLLO YA QUE LA ENERGIA PROPORCIONADA POR ESTAS TU CUERPO NO LAS GUARDA Y LA VA QUEMANDO A MEDIDA QUE COMES, ADEMAS AL SER MAS DIFICIL DE DIGERIR TU CUERPO QUEMA MAS CALORIAS Y VA UTILIZANDO LAS RECERVAS QUE GUARDAS COMO GRASA. BESOS INTENTALA Y COME DELANTE DE TU MAMA 1 POCO DE ENSALADA CON POLLO O PAVO Y SI TE PREGUNTA SI ESTAS A DIETA DILE QUE ESTAS COMIENDO MAS SANO , EN CASO DE ATRACONES TEN A MANO LAXANTES YA QUE AL TOMARLOS EBACUAS MAS RAPIDO LA COMIDA Y TU CUERPO NO ALCANZA A ABSORBER TANTAS CALORIAS. ADEMAS COMPRA FLUOXETINA YA QUE ES UTILIZADA EN CASOS DE BULIMIA NERVIOSA 60 MG Y SINO PUEDES CON DEGUIRLA HASTE LA DEPRESIVA PARA QUE TE LLEVEN A 1 SIQUIATRA Y TE DE ALGUN ANTI DEPESIVO O CALMANTE, OJO TIENE QUE SER SIQUIATRA YA QUE LOS SICOLOGOS SOLO TE ESCUCHAN Y NO TE DAN NADA Y NO SE TE OCURRA DECIR QUE NO KIERES COMER YA QUE NO TODAS TIENEN MADRES COMO LA MIA QUE MIENTRAS MENOS COMA MAS FELIZ SE SIENTE Y MIENTRAS MAS DELGADA ESTOY MAS BONITA ME ENCUENTRA LO UNICO QUE NO ME DEJA HACER ES VOMITAR.XAO ESPERO QUE TE SIRVAN MIS CONCEJOS

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  48. ola princesa
    hace 2 semanas que empeze a vomitar
    pero mientras mas vomito mas hambre tengo..necesito bajar 10 kilos yaaa xfitazz nena
    peso 70 kg y es lo mas vaca que he visto.. he echo de todo y no puedo
    intentare tu dieta .. pero enserio necesito tu ayuda nena .. escribeme xfis.. te lo agradecere toda mi vida kuando ya sea una princess delgada

    vamos chikas ustedes pueden..!!!

    PRO MIA..!!!!

    mi correo es alepriin_89@hotmail.com
    si alguien kiere tener una amiga mas que las compreenda .. agreguenme para que juntas nos ayudemos..

    MIAS unidas jamas seran vencidas...!!! jejeje

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  49. hola ayuda necesito bajar de peso lo mas rapido posible pero no se como intentado ser mia pero no puedo como le hago ayuda porfizz!!!!

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  50. hola chicas me encanto la pagina no sabia que existia pero buscando en internet como bajar 10 kilos en una semana di con ustedes, me encanto esa dieta la voy a hacer ya estoy en el gym he bajado algo además de hacer ejercicios hago dieta pero no he logrado el peso que quiero y me urge bajar rapido estoy desesperada,no dejen de hacer comentarios que me ayuden a quedar delgada, salu2 a todas y animo que tenemos que alcanzar la meta.
    bb...

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  51. Algunas de ustedes estan enfermas... no lo digo por la escritora del blog, lo sigo por las chavas que preguntan.. mido 1.87 la verdad no se cuanto pero pero mi cintura mide menos de 80 cm ( LO NORMAL EN UNA MUJER + DE 80 ES SOBREPESO) YO ANDO COMO EN LOS 72CM
    pero muchas de ustedes estan dramatizando todo.. yo no me peso hace como 9 meses.. 9 meses!! y me medi hace 4 semanas y cuando me volvi amedir estaba igual.. pok? por k no me preocupo por cuanto peso, no me preocupo por que comer.. por que quieren estar taan delgadas que la preocupacion les da hambre... yo me desayuno 2 huevos con todo, 2 salchichass.. 1 vaso de leche grande, comida chilaquiles, mole poblano, chilles rellenos... casos muy raros pastas pure de papa con muuucho queso manteuilla y crema... cena tortas de jamon milanesas o pechugas... con lechuga tomate y aguacate... chiles mayonesa mosstaza y catsup... y saben que??
    pero lo mismo que hace 9 mesees.... no me mato.. y baje hace poc como 10 kilos en una semana.. saben como??
    con infeccion de garganta.. tenia menos de 5 milimetros para comer, tragar saliva o cualquier sustancia... ya saben que hacer.
    saludos a la escritora, buen blog me agrado tu dieta, aunque le agregaria mas en el desayuno y la cena, me interesa un poco por que en 15 dias voy a una convencion y me ire disfrazada de goku Girl Y por lo menos si bajo 2 o 3 kilos pues genial
    NOS VEMOS <3<3

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  52. ola...
    la verdad quisiera saber si deverdad funciona xq...
    tengo una super fiesta en diciembre y quiero verme super en el vestido peso 55 kilos pero quiero perder unos 3 la verdad es que me urge
    y para matarme de ambre la verdad esk soy muy mala para no comer xq me encanta la comidaaa.....
    place necesit saber si funciona...

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  53. Hola princesas...
    Hoy día mismo he comenzado la dieta de los 10 kilos, les informare cada día como me va, hoy es el día 1 peso actualmente 54 kilos (antes pesaba 63 y ahi me estanque), vuelvo a pesarme el día 4 y les cuento si he bajado...
    animo chicas, nadie dijo que sería facil ser princesa...
    besos y animos a todas
    princesa mariposa
    princesa.mariposa@yahoo.com

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  54. Hay chicas necesito de su ayuda.. no puedo evitar no comer, me da mucha hambre.. necesito ingerir algo mas.. durante una semana estube haciendo esta dieta, pero tal cual me entraba un hambre por la noche pero algo dentro de mi, me decia que no.. que tenia que seguir adelante.. despues de la primera semana solo logre bajar 2 kilos.. :( digo por algo se empieza pero no es la meta que yo queria.. Necesito de ustedes princesas.. ayudenme.. :(
    Estoy desesperada..

    ResponderEliminar
  55. Hola princesas
    Hoy es el segundo día de la dieta y ya baje un kilo (es cierto que dije que no me pesaria hasta el día 4 pero no pude evitarlo) ya son las 15:30 hrs y comi el almuerzo y encuentro que es casi muy abundante, quede repletisima y sin querer mas, espro que todo funcione bien, de todas formas, Mipili, bajar dos kilos ya es algo y todo depende del metabolismo, yo me demore hace un tiempo como un mes para bajar entre 8 y diez kilos y ahi me he estancado por eso hago esta dieta, animo y vuelve a intentarlo...
    besos y animos a todas
    princesa mariposa
    princesa.mariposa@yahoo.com

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  56. Hola Princesas...
    es el tercer día de la dieta... espero mañana pesarme y poder contarles cuanto he bajado de peso...
    cariños a todas
    princesa mariposa
    princesa.mariposa@yahoo.com

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  57. Hola Princesas....
    es el cuarto día de mi dieta y solo he bajado 1 kilo,creo que no podre bajar los 10 kilos en una semana... con suerte bajare dos :( ... se agradece cualquier dieta que hayan probado que sirve
    cariños a todas
    princesa mariposa

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  58. Hola!!.. hace un año empeze una dieta ... pesab 90 kg y tenia 17 añosy baje a 63 ahora tengo 18... taba muy feliz conmigo misma.. hace 1 mes empez a comer d mas.. y creo q peso 66 o mas... voy a empezar con esta dieta.. M gustaria mucho llegar a los 55 !! exitos a todas.. se puedee.. si le pones fuerzas d verdad se puede yo lo comprove...muy buena la pagina..

    Besosss

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  59. hey chikas, me parece genial esta dieta. mido 1.60 y peso 65 kilos, me urge bajar 10 kilos para lucir super bien. en menos de 3 semanas tengo un evento de navidad en mi trabajo y no quiero parecer como embutido. llevo 4 días sin probar alimento y solamente tomo agua y apesar de todo casi no me da hambre pues estoy tan ocupada todo el día tras un escritorio que ni tiempo me da de pensar en comida y me dan mareos muy seguidos, hasta yo se que eso no es bueno, pero en ocaciones me tanta hambre que tiendo a comer de más. Ayúdenme por favor enserio necesito bajar de peso rápidamente.

    Salu2!!!

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  60. Hola soy cinthya y ps estoi gordaaa ya no se que hacer tengo que bajar de peso y ps me encontre tu pagina y ps are la dietaa peso 64 kilos osea soy una marrana y ps espero mme funcione como qieraa estare en contacto con tu paginaa saludos!!

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  61. Hola princesas...
    hoy es mi septimo día de esta dieta y finalmente solo pude bajar 2 kilos....
    ¿alguien tiene alguna dieta que me recomiende?
    gracias...
    princesa mariposa
    p.d.: princesa lorelei vi tu variacion de peso... felicidades!!! vas muy bien
    http://diariodelapricesamariposa.blogspot.com/

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  62. necesito ayudaaa, siempre que baja de peso solo me baja lo de arriba el prolema es que de abajo soy una vacaa, tengo unas piernisimas gorgas y eso no me gusta, me encantaria que me dieran consejos para bajar masa muscular de las piernaas

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  63. holas, he intentado ser ana desde hace mucho tiempo pero no pude, el hambre me gana,era delgada pero engorde debido a una enfermedad,ahora mido 1.56 y peso 48.5, me siento super gorda, ahora estuve deprimida por varias cosas y por ello tengo mas ganas de comer,quisiera que me ayuden a tener fuerza de voluntad porfa,mi correo es svanessag@hotmail.com , chau, espero respuestas

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  64. hola necesito ayuda mi mama acaba de descubrir que vomito que ´puedo hacer nesecito tips para adelgazar por fa ayudaaaaaaaaaaaaaa.....

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  65. Hola Princesas ...
    Les envio una receta baja en calorias que he subido hace poco a mi blog, lo cocine el otro día y es bastante bueno...
    Receta de Diciembre

    Salteado de verduras y soya

    4 platos 161 calorias por plato

    Ingredientes:

    Pimenton 150grs 83kcal
    Zanahoria 65grs 44kcal
    Champiñones 190grs 56kcal
    Fideo cabello corto 40grs 128kcal
    Sesamo 5grs 29,9kcal
    Bistec de soya 99kcal
    Choclo 1/2tz 143kcal
    Salsa de soya 61kcal

    Preparación:

    Simplemente picar todo a lo largo, y saltear en agua (no aceite!!!) con salsa de soya y un poco de sal si es necesario, en total alcanza para 4 platos de 200grs cada uno con 161 calorias por plato.

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  66. olAzZ neCEsiTo AyuDA mAñAnA
    e,MpIEzO NeCEsiTo DEmoStrAr
    k VoZ zOiZ UNa LinDA
    NiñA aGReGueN va

    AJAB-PUNK_1128@HOTMAIL.COM

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  67. Hola tengo necesidad urgente de bajar de peso, pero urgente es urgente, no se que hacer, estoy desesperada, necesito ayuda y orientacion para perder esos cohinos kilos que me sobran.........son casi 20 kg

    QuIeRo SeR uNa PrInCeSS, ayudenme por favor. pueden escribir a mi correo mramirez245@yahoo.com.


    GraZZ

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  68. No se quejen tanto... siempre hay alguien peor: yo tengo 54 kilos de más y realmente estoy desesperada y ya no sé que más hacer!!!! Necesito de algún alma caritativa que me dé su mejor consejo para poder bajar esos kilos en MUY POCO TIEMPO!!!!

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  69. HOLA!!!PRICESAS!

    SOY NUEVA Y ME ENCANTA LA PAGINA ESPERO BAJAR DE PESO LO MAS ANTES POSIBLE...

    PESO AL REDEDOR DE 61kilos quiero bajar de peso hoy empesare la dieta PERO DE TODOS MODOS DESEARA SER ANA... PERO NO SE COMO AYUDA!!!

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  70. hola hace poco decidi ser princesa
    el finde semana
    es decir viernes y sabado no comi nada nisiquiera una frutilla solo chicle y coca zero y pepsi light
    y estoy feliz aprendia dominar mi mente
    tengo una historia hermosa que contarles de autosuperacion de la cual me siento orgullosa chicas no se rindan!! es hermoso volver a sentirse como siempre fuiste!!! volvi a mis 50 kilos que tenia hace un año y medio despues de haber subido mucho y mido 1.78 soy modelo y ana forma parte de mi vida de hace unos meses , me ha traido problemas con los demas pero luchen porlo que quieren sientanse poderosas y exitosas ana las acompaña al despertar y al dormir en sus sueños esta presente
    un beso enorme a todass.
    mi msn es loveu.cami@hotmail.es
    y tengo una consulta
    como hago para no rebotar ?baje 6 kilos en 3 semanas con ana comiendo nada o muy poco tengo terror a engordar alguna dieta? que complemente con rutina de ejercicios?
    besos
    Cami aguirre Burgos

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  71. holaa xicaas!! =)
    miren mido 1.65 y peso 79 kilos e intentado ser prinzess varias veces pero nunk lo consigoo a veces siento q no tngo fuerza d voluntad soy una gorda askerosa y cada vez ty mas gorda!!!

    AYUDENME LAS NECESITOO!!!


    contactenme alopezdevergara@hot...

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  72. hola soy ross!!!! en serio funciona la dieta tengo veintitantos kilos de mas soy una cerda lo se. ¿como le hago si todo el tiempo me vigilan? ayuda plis!!!!!!!!

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  73. hola princesas...
    alguna sabe cuantas calorias tiene la mayonesa de papa (esa que se hace con una papa una zanahoria agua limon y sal)
    pues que todo el mundo dice que es baja en calorias pero nadie sabe cuantas calorias tiene...
    gracias....
    princesa mariposa

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  74. mm la vdd io no soi anna pero me encantaria serlo .. lo e intentado pero m gana las ganas de comer.. y despues viene la sensacion de culpa.. qe acer para no sentirmee mal o para qitarme esa sensacion... qe acer.. ayuda porfavorr!!!

    princessitaa desesperadaaaa

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  75. ei ei holaaa, qe tal ps soy new en esto, aun no soy ana ni nada del estilo per0 estoy en el intento y kisiera qe me dieran tips de como bajar de peso, y ser una princesa como ustedes, apenas stoy empesando desde aller, iia asta cree mi blog para las zhicas qe son pro ana, bueno ps, espero ayuda, xD

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  76. hola vi que mencionastes las dietas liquidas, del vinagre etc donde estan posteadas??? gracias!!

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  77. Mira aquí te dejo algunos links

    http://prinzessinloreleiwannabeana.blogspot.com/2008/11/dieta-de-la-manzana.html

    http://prinzessinloreleiwannabeana.blogspot.com/2009/03/dieta-liquida.html

    Tengo más dietas publicadas y tips...mira a la derecha del blog sobre mi perfil está el archivo del blog ahí puedes explorar o entra a google e ingresa en la búsqueda "princesa lorelei" y ahí te aparece mi blog completo...besos prinz...

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  78. oLA princss!

    pfff... stoy como cerdo.. x fortuna el martirio d navidad y año nuevo xfin se fuee!

    U.U tendre q esfrozarme muxoo, pff! seguire un ayuno parcial mensual y tus dietas liquidas stan delux! jojo.. gracias princss n.n

    bueno soerte a todas las princss! nosotras podemos !

    be strong!
    XOXO besitos light :)

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  79. Peso 134 asquerosos y malditos kilos, me odio.
    Quiero,necesito, y voy a tener a ana conmigo.
    Porque nadie...quiere a una gorda como yo, una abominacion, un asco, un error.

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  80. Hola!!vereis mia estuvo en mi vida duranre muchos años pero conocí a mi novio y me hizo hvandonarla ahora es el elque me ha abandonado y quiero perder peso pero les dije a mis padres lo que era y ahora si les dijera ke kiero hacer esa dieta me pillarian y volveria a llevarme a la estupida de la psicologa que me dice que eso de ser una princessa es una tonteria que los hombres las prefieren con curvas...eso lo dice porque es una foca pero bujeno como de momento asta que no me valla de casa no puedo volver con mia me gutaria que vosotras me dijeris alimentos que contengan muy pocas calorias o como hacer que no sospechen porque cuandp mia giava mi camino era mas facil porque ellos ni se lo imajinavan xfavor alludarme no quiero ser una foca!!
    contestarme a ´princess_tywyll@hotmail.es

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  81. hola prin, sabes he notado que he bajado de peso por mi ropa, pero me sigo sintiendo super gorda, he analizado muxisimas situaciones en las que la perfeccion esta en lo delgado que seas y asi es como te tratan,no me gusta el peso que tengo, soy ana y me encanta serlo por que ahi es donde encuentro mi esencia.animo prins!

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  82. niñas en verdad que estan super mal aceptense como son, esto las va a llevar a la muerte mejor tengan fuerza de voluntad y encomiendense a Dios vayan con un psicologo y pidan ayuda estan MAL...

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  83. hola .......... soy una chava desesperada en busca de una solucion solo d pensar q tengo tanta grasa siento q no ay solucion y es q e echo todo pero no consigo nada . plis ayudenmeeeeeeee.

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  84. tengo 17 años y kiero morirme no se k aser porque cada vez q mis padres van a comer se me antoja todo .k puedo aser.

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  85. xxfa ayundemee!!1
    las nesezyytoohh,,
    tengo 18 años, a los 17 me case, en ese entonces pesaba 52 kg, pero aorahh despues e un año peso 75, ke es askeroso y vergonzoozooh para mi, ya no se ke azer speroo bajar pronto de peso y ser perfecta como ustedes, la mayoria de la ropa ke usaba hoy ni pensarlo no me entra y eso me deprime,, ayundeenmee
    krystel_737@hotmail.com

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  86. ola yo tengo anorexia i estoy en un centro yendo a terapia obligada por mis padres, pero no se k debo comer para poder seguir adelgazandome, como kuatro veces al dia i cantidades pekeñas no como ni pasta no arroz ni carne ni dulces,, nada de todo esto...
    si alguien sabe cm seguir adelgazando k me conteste porfavorr besos!

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  87. detesto a las personas q solo firman para juzgarnos o insultar nuestro modo de vida peor aun... de verdad detesto a los q se ocultan tras un anonimo xq no dan la cara...de q tienen miedo?

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  88. No te preocupes mi Dulce Ángel... la verdad es que también detesto que no den la cara...¿por qué no se ocupan de sus vidas en vez de meterse con nosotras? pero bien dice el dicho "A PALABRAS NECIAS OIDOS SORDOS" por eso elimino esos comentarios y sigo con mi camino a la perfección.

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  89. hola hoy es el primer dia que entro a esta pagina, y era lo que precisamente lo que buscaba! me urge bajar 12 kilos ayudenme ! al leer sus comentarios cda uno me motiva y yo se que si puedo ! no me dejen

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  90. Hola mañana voy a comenzar su dieta estoy muy motivada me siento horrible nesecito bajar 15 kilos acabo de tener un bebe... Gracias

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  91. OooooOlllLAaa pues la vrdad eh stado viendo muxo sobre sr 1 emmoxa princess como ustedes y m nknta su mntalidad eh idea
    kierooOooO formar part d ustedes sr 1princess emmoxa emmoxa
    y pues para mpzar tngo q bajar muxoOooOo stoiiIi HIPR gorda
    ncsito su ayuda ...........

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  92. hoola!! oii decidii qe kiiero ser una prinnzeciitaah iiwal qe ustedees!! pliiz ayuudenmee!! no puedo dejar de comer y no me guusta mi deforme cuerpo denme apoyoo para poder llegar a ser una princeess perfect♥ besiitoos!! ='(
    att:sweet Priincess Imperfect
    marigab20042@hotmail.com

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  93. Hola, princesas, pues bueno, yo quiero ser ana, pero necesito de su ayuda , necesito que por favor me ayuden, no creo poder sola, necesito su apoyo, y claro si tienen algunos tips, pues que mejor.
    Tambien, queria decirles que aqui esta mi correo para cuando quieran platicar en el msn
    beauty_girl_sweety@hotmail.com
    LAS QUIERO.
    BEXOS

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  94. hola nenas...
    es la primera vez q veo su blog y me encanto...
    tengo 23 años y peso casi 80kg...
    voy a seguir sus consejos y espero dejar de ser la princesa fiona a una verdadera hermosa princesa como ustedes....
    van a ver les voy a mandar mis fotos de los progresos chao!!

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  95. PORFAVOR PRINCESAS NECESITO SU AYUDA!!..... en estos meses eh aumentando mas de 10 kilos debido a la muerte de mi hermano, la ansiedad paso a ser parte de mi rutina y ya no quiero mas, estoy desesperada, necesito de su ayuda, de sus consejos, de sus dietas de SU ANIMO!!!!!... porfavor ayudenme.. mi correo es iloveprincess@live.com

    PORFAVOR NECESITO LA AYUDA DE TODAS.

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  96. Fui princesita hace 10años... y ahora, me convertí en la vacaa, gorda ke nadie kiere a su lado...mido 1,70 y peso80kg necesito kedarme en mis 58k d princesitaaa... y al menos en una semana bajar 10kilos...me urgee porke e kedado con un xico y me averguenza k en vez d a una princesa se encuentre una vaca!! ayudarme porfis...(no puedo dar m identidad...puesto k estoy muy vigilada... asi ke me llamare... princesa d x vida)

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  97. anónimo
    ola princesas, estoy desesperada no se como dejar de comer y pero necesito bajar 10 kilos por lo menos, he intentado de todo, pero no puedo, necesito ayuda por favor. soy una vaca ayuda!!!!!!!!!!!

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  98. hola princesitassssssss
    les cuento que me propuse bajar mis asquerosos 63 kilos y lo estoy lograndooooooo:) estoy feliz.. porque ultimamente no tengo que esforzarme mucho ya que me repugna la comida cuando la veoo:D espero seguir asi
    animos y fuerzas a todass

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  99. algunos dicen: kieranse!... como kererte a ti misma¿?¿? si todo el mundo no hace caso a tus comentarios y solo t mira con desprecio ... No se puede! no puedes kerert a ti misma si las personas a tu alrededor solo stan ignorandot... nadie hace caso a las "rellenitas" nadie se fija en ellas, nadie las kiere a su lado...hoy me lo recordaron una vez +.. cada dia es un martirio en est feo cuerpo.. en las mañanas solo me dan ganas de kedarm en mi cama para ke nadie nunk + me haga sentir mal... pero debo ir a class y levantarm.. es horrible no tener ke ponerse, es horrible no poder usar toda la ropa bonita ke t compra tu mamá ( talla S), es horrible ke el chiko por kien mueres no voltee a verte... xikas estoy muy trist!!!
    kisiera desaparecer... por eso decidi aferrarm a st estilo d vida.. lleno d perfeccion y belleza. PrOmeto ke jamas volveran a burlarse d mi... hoy mismo vuelvo ... ya lo hice hacee dos años llegue a pesar 38 kG. Ellos me crearon ! todos los ke me ignoraron... todo es culpa suya ! y tb mia por engordar como vaca... VOY A SER FUERTE.. VOY A CONSEGUIR MI METAAA (40 KG)

    PRincesa ElleE ***

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  100. mm hola!!
    bueno pues me interesa
    mucho saber de como es este estilo de vida
    aunque siempre pensare en mi salud primero
    y me voy a kerer a mi misma..
    ..
    las princesas tambien se kieren a si mismas!!

    y bueno...
    se qe suena raro
    pero aunque yo sea una vaca gorda
    y fea..
    soy feliz
    y me kiero...
    tengo amigos, tengo a mi familia..
    etc...
    pero se que puedo ser aun mas feliz!!
    y kererme mas ami misma!!
    kmo ser una princesa!!
    tengo 15 años
    mido 1.65
    y peso unos 79 kilos
    (esto ultimo me desagrada)
    la mayoria de las de mi edad pesan kmo 40 kilos!!
    y ya vi en su tbla
    que lo q puedo pesar es 50 kilos!
    asi que esa es mi meta
    y se que la voy a lograr!!
    solo tengo 3 meses
    para poder bajar toda esta grasa,
    tener un abdomen plano y
    poder disfrutar de este verano
    conkistando chikos por primera vez!!

    ya que.. realmente
    nunk en mi vida he coketeado con los chikos
    solo he tenido un novio.. mi primer amor
    (el cual me pegaba y era posesivo y celoso)
    asi k no he tenido una bena vida...

    solo hace unos 3 años..
    cuando tenia 12
    era una chik flaca
    y todos envidiaban mi figura
    y yo estaba feliz en eso...
    kiero volver a esos tiempos!!

    y mas con su dieta de una semana
    es muy buena
    aunke dicen que el medicamento de herbalife es muy bueno.. aunque caro..
    ya que solamente tomas este medicamento diario
    como suplemento alimenticio
    y puedes dejar de comer
    ya que este medicamento contiene todas la vitaminas y proteinas que tu cuerpo necesita diariamente
    sin tomar tantas caloras!!

    pero aun asi seguire su dieta
    deseenme suerte!!

    y si hay alguien que me pueda apoyar dandome tips y consejos se los agradeceria
    :D

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  101. Buenos días princesitas..!!! He decidido unirme a vosotras porque ya no puedo mas!
    Yo fui ana durante varios años, pesaba 45 kilos y tods envidiaban mi cuerpo. mis padres me obligaron a engordar y creo que cambiaron mi metabolismo xk aora pesare sobre 8o askerosos kilos, o mas, ya ni lo se..prefiero no saberlo..
    buscaba a alguien que quisiera empezar una carrera de kilos hoy mismo xk yo no voy a llegar asi a verano...me esperan 3 duros meses asik si alguien quiere apuntarse a empezar hoy mismo conmigo?voy a empezar con 7 días de ayuno y me pesare por primera vez el sabado que viene (transcurridos los 7 dias) para tomar ese peso com inicial. se que esta vida es dura pero estoy decidida a recuperarla, se apunta alguna princesita?espero que me contesten pronto...
    Recuerden que tenemos un unico objetivo, la perfección!

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  102. Buenos días princesitas..!!! He decidido unirme a vosotras porque ya no puedo mas!
    Yo fui ana durante varios años, pesaba 45 kilos y tods envidiaban mi cuerpo. mis padres me obligaron a engordar y creo que cambiaron mi metabolismo xk aora pesare sobre 8o askerosos kilos, o mas, ya ni lo se..prefiero no saberlo..
    buscaba a alguien que quisiera empezar una carrera de kilos hoy mismo xk yo no voy a llegar asi a verano...me esperan 3 duros meses asik si alguien quiere apuntarse a empezar hoy mismo conmigo?voy a empezar con 7 días de ayuno y me pesare por primera vez el sabado que viene (transcurridos los 7 dias) para tomar ese peso com inicial. se que esta vida es dura pero estoy decidida a recuperarla, se apunta alguna princesita?espero que me contesten pronto...
    Recuerden que tenemos un unico objetivo, la perfección!

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  103. mm hola princesita!!
    soy la chik del comentario de arriba
    (de q tenia 12 años y q era perfecta
    pro q ya no)
    y yo igual kiero bajar toda esta grasa en estos 3 meses..
    kmo tu..
    asi k si m apunto contigo
    xa hacer la carrera de kilos..
    seria muy bueno q nos apoyaramos!!

    aunk yo no podria hacer el ayuno
    ya q en mi casa m vigilan
    q coma... =(
    pro aun asi m apunto
    kt parece??

    espero q m contestes pronto..

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  104. Hola princesa..!!pues por mi parte la carrera de kilos comienza desde la hora de este comentario, te parece bien?¿ por mi parte podems intentar no comer y cuando alguin nos oblige comer solo lechuga x ejemplo, te parece?podemos decirnos todos los dias lo k ems comido y controlarnos mutuamente y llegaremos al verano perfectas!! otra cosa de donde eres?xk veo k las oras no coinciden yo soy de españa!! bueno entonces iniciams nuestro plan desde aora mismo?un beso y espero k me escribas todos los dias i nos mantengams en contacto.

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  105. hola princesita!!

    jajaja OK
    entonces empieza
    nuestra carrera de kilos
    desde ahora.
    y si m parece bien q nos escribamos diario xa ver kmo estamos..
    y..
    bueno pues...
    realmente yo soy de mexico..
    creo q estamos separadas por seis horas hehe

    pero bueno..tienes correo??
    xa q asi nos podamos hablar bien
    y nos conoscamos mejor..

    bueno.. espereo q m respondas pronto
    un beso
    biie

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  106. mi correo es lagavilan_46@hotmail.com
    agregame lo antes posible para empezar. yo aun no empeze porque creo que lo mejor es que fijemos una hora (las dos la misma)desde la que podams empezar a contar los dias que llevams que te parecen las 15:00 hora española que serán como las 9:00 hora de mexico? bueno agregame que tengo ganas de conocerme i de empezar esta aventura xk lo vamos a conseguir a la primera si nos apoyams ninguna d elas dos va a recaer!!
    un besito princesa espero noticias tuyas pront

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  107. Niñas!!! Me encantaría hacer la carrera de kilos pero en esto momento es imposible!!! Tengo visita de unos familiares australianos y ahora estoy sólo con MIA...lo siento mucho...será para después...

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  108. hola mis princesitas!!
    jajaja esta bien lorelei
    no te preocupes..
    sera para otra ocasion..

    al menos que aun asi hagasmos
    la carrera de kilos..
    tu con MIA y nosotras con ANA
    q t parece la idea??

    y bueno.. me parece una idea genial!!
    aki ya son las nueve de la mañana
    y si la empezé..
    kmo lo ves princess?

    espero q tu igual ya la hayas empezado..hehe
    tkm
    besitos
    biie

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  109. Hola, chicas como estan. yo comense
    la dieta de bajar los 10 kilos en una semana el 21-3-10 y estoy haciendo una hora y 2 de ejercicios casi todos los dias.
    si alguna persona ya termino esta dieta por favor escrivirme y decirme como fue su esperiencia.
    meyramaria82@hotmail.com

    gracias

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  110. hey hola princesita!!
    pues no me he podido comunicar contigo...
    como yo estoy en mexico
    pss..no coincidimos en las horas
    en las que estamos conectadas..
    y pues kmo me he querido comunicar contigo
    te escribo por este medio
    pues este es el 3 dia que llevo
    en ayunas
    y ya he bajado 5 kilos!!
    apenas esta mañana me pese
    y wow!!
    no me lo podia creer!!
    solo lo que he comido:
    -el primer dia mi mama me obligo a desayunar, solo me comi medio jitomate y medio huevo cocido, y le dije que ya me habia llenado..
    y pues como todo ese dia no la vi,
    le puse como excsa que ya habia comido y que no keria cenar..
    -el segundo dia, fue dia de escuela para mi,asi que me levante temprano, y como mi mama no se levanta tan temprano, pues le dije que "desayune". pero aun asi me obligo a que me llevara una manzana a la escuela, y pues acepto que si le comi algo a la manzana, pero la comparti con mis amigas xa que no comiera tanto..
    -y ahora no comi nada..
    solo tome menos de 40 ml de cocacola
    un sorbo de un jugo "arizona"
    y algo de agua..

    uf!! por fin pude sentir control sobre mi cuerpo!! jeje
    y wow me siento de maravilla!!

    y tu como vas??
    espero que veas este comentario
    y que me respondas muy pronto..
    besitos!!

    ResponderEliminar
  111. hi chikas..bueno io siempre pese 64kilos hace uf..hace 1 mes y medio...q comense con mi dieta..solo tomo jugo de naranja en el desayuno y de almuerso..pollo sancochado..nada de arroz y brocoli...no ceno nunka..toma agua sin azucar y si me dan ganas de comer..me como 2rosajas de piña...como hace tiempo como 3 años q no m pesaba creo q llegue a peaar como unos 66 kilos asi..q ayer m pese y pues estoy ahora en 62...me siento alguito mejor...pero = devo bajar mas..ana siempre para con migo..y mia ni que hablar..ya q mi mama kiere q coma..n fin..spero sigamos bajando...suerte a todas..cdnc..bye

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  112. hola nena !
    oie muy buena la dieta yo la estoy siguiendo i si me da buenos resultados nada mas qe entrecomidas agrego una fruta por qe se supone qe se deve de estar comiendo cada 3 horas para acelerar el matabolismo no bajare los 10kg pero mee ayudo muchoo a desinfalmar
    graciaas ;)

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  113. hola princesitas!!
    bueno pues vengo a informarles que mi ayuno de 7 dias fue todo un fracaso..
    despues de bajar los 5 kilos
    en 3 dias..
    no baje nada..
    y eso me hizo sentirme muy mal..
    que empeze a comer como cerdo..
    y ahora subi de nuevo lo que habia perdido
    y..
    luego tambien pense enlas consecuencias de no comer durante siete dias..
    y por un momento quise dejar a ana..
    pero mi mama me dafuerzas..
    aunque no lo crean..

    mi mama le gusta que no coma nada!!
    y ni siquiera sabe que soy ana
    ni lo qu significa serlo..

    y tambien por que me dice
    "no tenemos dinero para pagarte un nutriologo"
    pues entonces me orilla a hacer esto..
    y sobre todo kiero hacer esto..

    al igual que voy a salir en una obra de teatro.. "sueño de una noche de veranno"
    de shakespeare
    en una semana
    y voy a ser un hada

    pero como estoy gorda..
    voy a hacer la hada mas gorda

    necesito bajar rapidismo!!


    pero no tengo idea de como empezarlo..
    alguien me podria aconsejar?
    o decirme algunos tips..
    xa que pueda ser una princesa
    denuevo..

    muchos besitos a todas
    ciao!!

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  114. hola princesas!!!
    me gustaria comenzar de nuevo
    ya ke io antes pesaba 75 kilos y decidi comenzar el camino a la perfeccion llege a 57 kilos en poko tiempo me sentia muy feliz solo me faltaban 8 kilos pero comenzaron a ospechar no se komo paso y de repente comenze a tragar como cerdo hambriado me descontrole ya no podia eso ya ha pasado 1 año ahora subi demasiado pero me encantaria regresar creo ke si entre todas nos ayudamos lo lograremos mi correo es
    sweetsacrifice_princess@hotmail.es
    quiero comenzar mañana si alguien quiere comenzar conmigo agregenme

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  115. Yoo quiero comenzar contiigo!..:D yo pesaba 80 kilos.. sii :S qe feo.. ahora peso 60 :/ .. pero nunca he llevado una dieta pro ana =O .. pero quiero empezar a hacerlo!.. & mañana 29 de marzo tambien quiero empezar!.. ya te agrege al msn :D

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  116. Hola, soi nueva en esto i la neta me motiva mucho leerlas, vivo con mi pareja i el es muuui delgado, x eso c da el lujo d comer lo k el kiera, pero io soi goooorda, puuuura cadera i muslos :( sniiiif. para colmo ahora hasta panzona, zero cintura i brazos d cerda flacidos. El dice k le gusto komo stoi, pero la kuestion es k io no me gusto a mi misma en lo absoluto, no me gusta komo me veo, kizas si estuviera mas delgada del talle no me sentiria taaaan obesa.
    Pliz alguien k me aiude!!
    Mido 1.63 i faaaaaacil debo pesar como 80 kilos, no me peso en años x miedo a la bascula (me deprimia kuando lo hacia) diganme komo hacerle, necesito miiiiiinimo bajar unos 15 kilos.

    Mi msn es lokaza20@hotmail.com xfas agreguenme, pero avisenme antes x aki.

    Gracias i saludinhes!!

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  117. hola vanesa!!
    beno pes he estado frecuentando mucho este blog..
    ya que una amiga y yo estamos haciendo la carrera de kilos..
    xa estar perfectas para vacaciones!!
    jajaja
    y realmente lo estamos logrnado!!
    bueno.. apenas hemos bajado 5 kilos
    pero ya loestamos logrando!!

    de hecho he estado escribiendo mucho los resultados en este blog
    xa que vayan viendo como vamos

    y pue solo keria dcirte
    que yo = estuve en tu misma situacion
    mi novio estaba bien flaco
    y yo era una cerda.

    y pues realmente me hacia sentir muy mal, aunque el me dijera que me queria tal y como era.
    peo lo cierto es que ese desgraciado me engaño con otra
    mucho mas bonita que yo.

    asi que te deseo mucha suerte en esto.. xq al contrario que yo
    espero que tu bajes rapido

    suerte
    y si kieres agregame al msn
    itzeelove_138@hotmail.com

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  118. chikas solo puedo decirles que con estas dietas no van a lograr nada... solo enfermar..pasan sin comer casi una semana y eso le trae al cuerpo problemas porque no tiene de donde producir energias..la unika forma de bajar de peso es alimentandose sanamente(y no kiero decir que sea una hoja sola de lechuga); y hacer muchos ejercisios aerobicos eso kemara toda la grasa...
    P/D: tampoco es necesario que sean tan delgadas...soy hombre y en mi caso la verdad me gustan las mujeres normales con su cuerpo como Dios se los dio..no una muñekita que te da miedo abrazar porque se puede quebrar...sean felices y muestren su cuerpo al mundo asi como es... No hay nada mas hermoso que una mujer..no es necesario ser una modelo de tv para verse bien y ser feliz... y si ustedes son felices nosotros tambien...un gran beso! adios!
    Jonathan...

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  119. Ulas itzel, k linda k respondes...
    psss mira, t agradeceria k me dijeras exaktamente komo le stas haciendo.
    Ia t agregue al msn.

    Dverdad me urge, ia no me kiero sentir asi, todo el dia stoi ooobvio d celosa, me krea mucha inseguridad obvio mis kilos d mas, inkluso hasta para buskar trabajo, si pudiera bajar unos 5 u 8 kilos en una semanita, seria la mas feliz.

    Saludos i spero su respuesta pliiiiz!

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  120. Hola Jonathan, mira, en mi kaso, no me molestan tanto mis kaderas, i en si a mi pareja le enkantan, pero kiero volver a ser delgada del talle, brazos mas delgados i eso... Es todo lo k busko, k me vea en el espejo i me vea komo una persona normal, k alguien me vea en la kaie i digan, mira esa chika, tiene linda kara, lastima k este gorda.
    No es k me importe mucho lo k piense la gente, pero lamentablemente komo t ve la gente, t trata. i no kiero k me klasifiken, ni me juzguen, ni me señalen x eso. Solo kiero darme seguridad i verme en el espejo i k me guste, eso es todo.

    Chikas, pliz, a las k he leido k ia han bajado mas d 10 kilos, no sean malas, pasen el tip.
    I diganme komo hago para no pensar todo el dia en la komida. :(
    KOMO LE HAGO PARA EVITAR ATRAKONES? :-S

    Saludos!

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  121. hola vanesa!!
    si yo = ya t agregue al msn..
    espero q nos podamos comunicar pronto
    ..
    x lo tatnto..
    te digo q lo que nosotras estamos haciendo... es que
    por esta semana solo estamos
    comiendo puras verduras..
    como la lechuga..
    cuando nos obligan a comer..
    y agua..
    ademas de hacer un poco de ejercicio.. (aunque la verdad nu hacemos nada de ejercicio XD)

    y con este metodo pues yo anteriormente ya habia visto unos resultados..
    baje 5 kilos en 3 dias!!

    eso es lo ke estamos haciendo mi amiga y yo.. para llegar a vacaciones como las princesas que somos..

    y bueno.. lo ke yo hago para evitar los atracones..
    es que cuando tengo hambre..
    tomo solamente agua.. mucha agua..
    para que me sienta llena..

    o bueno.. tambien l que hagoa es que escucho musica.. de la que me guste..
    y si es una cancion que me motive a seguir adelante con la dieta.. mucho mejor!!

    o trato de distraerme saliendo a la calle o hablando con algunos amigos..

    bueno.. espero que mis tips te sirvan

    y que te valla super bien en este proyecto que apenas empiezas

    besitos!
    cuidat..
    ciiao

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  122. K weno k me respondes, lo voi a intentar.
    Justo ahorita stoi k me muueeeero d hambre, xq toi d pura ociosa... puuuaj!!!

    Sta bien si tomo te verde????
    En teoria si x ejemplo io k tengo muuucho kilos d mas, debo komenzar a bajarlos mas rapido k las k tiene pokos kilitos, no???
    kizas si bajara unos 3 o 5 rapido, me serviria mucho d incentivo pa seguir bajando...
    Toi tomando el hard core polythermex x la mañana, aer si d verdad me aiuda, aunk honestamente io tampoco hago naaaada d ejercicio, no es lo mio :P ajiiiiu!
    K deberia hacer d ejercicio pa k me bajara la cintura????

    Ahora mismo korro x un litro d t sin azukar.

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  123. Sirve si tomo te verde o te rojo o te de canela????
    d los 3 tengo, kual sera mejor??

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  124. Claro que sí, cualquier té te sirve. Puedes utilizar los 3 para variar el sabor.

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  125. Es weno saberlo. Los tomare lo mas k pueda, pero no c me kita la maldita kompulsion... Muero d hambre todo el dia.. Snif!! :(

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  126. La avena es uno de los alimentos que más adelgazan. Compra un paquete de avena en hojuelas y lo preparas con leche descremada (si quieres lo puedes endulzar con miel)...tómate un vaso grande...te quita el hambre en un dos por tres!!!

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  127. dverdad? nunka lo hubiera pensado.
    mañana mismo la konsigo.

    Muxiiisimas gracias!! :D

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  128. Hola chikas ps yo soy Mia desde hace tiempo y aqui les dejo mi msn para las que quieran konsejitos de Mia y de Ana tambien es mp.
    lcmp@hotmail.com
    kuidense las kiero mushooo

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  129. Hoolaa!! n_n
    yo mido 1.63 tengo 13 años & peso 53 kilos & la verdad no estoy nada conforme con la forma enqe me veo al espejo! ayer empese esta dieta y voy muy bien...tambien les cuento que ise un ayuno de 3 dias y baje 1 kilo!(eso me animo bastante)y espero bajar por lo menos 3 kilos con esta dieta...mi mama esta deacuerdo con esto y hasta me compro las cosas que nesesitaba para la dieta y esque lo bueno esque ella es muy delgada y no le gusta verme ''gordita''.
    Bueno les estare escribiendo por si a alguien le interesa leer mis comentarios!
    les agradeceria mucho si pusieran mas dietas asi o talves cuando termine esta dieta aga otro ayuno aver como me siento, lo malo esque desde el ayuno se me bajaron las defensas y me enferme... pero ya estoy bien :D ok ya me voy!
    luego escribo
    Bye Bye<3

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  130. HoLaaa!!!!
    LA vDD estOy SUper DEsEsPeRaDa yA No se quE HaceR. mIdO 1.74 y pEsO 80!!!!!!!! sOy maS k Una AsKErOSa baLLEna No pUeDo MiRaRmE en loS esPeJoS NiSiQUiErA En LOs cArrOs, lE TeNgO PAvOr A lAs BaSCulAs pLIss -help me- MuY pRoBaBlEmEnTe EStA Sea lA uLtiMa oPortuNidad Que Me DE si No PieRdo Peso rapIdo ES oVio K Nunca poDRE lleGar A la PerfeCciOn

    plisss!!!!! _s.o.s_

    xoxo´s: ale_happy_077@hotmaiñ.com

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  131. Hola
    Encuentro genial la dieta ya que al buscarla llegue a uds., pero personalmente me es imposible comer tantas veces en el día.
    Actualmente solo me alimento una vez, por las noches e intento por todos los medios comer solo lechuga o similar, pero vivo con mi madre y ella tiende a tener comida muy pesada, por lo que muchas veces me veo obligada a devolverla...
    les agradecería si alguna se pudiera comunicar conmigo, para que nos ayudemos a bajar de peso. Actualmente estoy pesando 80 kilos y mido 1.72, mi peso hace dos años era de 58 kilos y deseo desesperadsmente volver a lo mismo, pero me está costando demasiado.
    les agradezco desde ya.
    Un abrazo
    China

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  132. Hola!soi la del ultimo anonimo! dejo mi msn para que me agregen

    ya saben que estoy empezando & siento que nesesito apoyo
    mi msn es:
    superangelc@hotmail.com


    ya voi en el 3er dia de la dieta
    no veo cambios en mi fisico pero tampoco me e pesado.

    aa si queria preguntar si al terminar esta semana puedo volberla a empezar???

    la vdd no se si logre bajar esos 10 kilos siento que es mucho para una semana!pero bueno espero que si (yn)

    las qiero
    Graasias


    aah y me agregaan pls pls pls

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  133. hola niñas pues yo estoy como ustedes hace unos años media 1.60 y pesaba 50k ahora mido 1.64 y del peso ni hablar. la vdd ya no se que hacer estoy super desesperada necesito perder minimo 15 k mi graduacion es en unos meses y quiero lucir super bien. El problema es que me cuesta mucho trabajo dejar de comer ayudenme.

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  134. Chinaca, Ola!!
    Oie una pregunta, kuanto has bajado komiendo pura lechuga i en kuanto tiempo???
    para ver si me animo :-s

    Saludos!!!

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  135. Vanessa, he perdido 23 kilos en 3 meses, en conjunto voy al gym 3 veces a la semana como mínimo (no tengo mucho tiempo para ejercitarme, ya que trabajo y estudio) y bebo mucha agua helada, no siento mareos pero cuando el estomago me pide comida me como una caluga o un vaso de coca cola light, cosa que mi cuerpo tenga con que mantenerse tranquilo.

    Ojo, comer lechuga todos los días te aburrirá y te bajará las energías por lo que te aconsejo acompañarla con quesillo fresco light (Next) y algún aliño que te guste, yo le pongo un poquito de oregano y merquén. O bien con un tomate.
    Yo ya me acostumbre a comer así, de hecho es la única comida del día y como la como al finalizar el día duermo bien (ósea sin orquesta de tripas).
    En la mañana tómate un café con leche descremada, eso te mantendrá sin apetito por varias horas del día.
    Cualquier cosa escríbeme...

    Un abrazo!!

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  136. Aaaaah otro buen engaño para el estómago son las barritas de frutas y cereal, solo tienen 86 calorías...

    saludos

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  137. Uffff, komo krees? oie es muchisimo, io kon 23 kilos menos seria la maaaas feliz del mundo!!!

    Voi a tratar d hacerlo, soi malisima para el ejercicio eso si... ahorita toi desempleada, pero kuando konsiga trabajo kiero pensar k me aiudara a no pensar tanto en la komida, i kizas pueda hacer lo k uds, hacen.

    Mientras tratare d adaptar i seguir sus konsejos, entre los tuios, itzel i lorelei, hiiijole, se k lo lograre.

    Gracias chikas!!!
    bessuuss i wenas vibras!

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  138. como hago para hacer una tabla de descenso de peso, peso 63 kilos no quiero ser asi, un chancho.

    ayudenme como hago para llegar a los 42 kilos sin vomitar, ni tener atracones.

    que puedo comer, o dejar de comer

    ayudenmen princesas. estoy desesperada

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  139. ho si soy hombre y necesito bajar de peso rapido a no doy mas quiero ser un poco mas flaco ocea peso 63 kiilos yo no me los tomo asi mal pero quisiera bajar un poco como asta x los 50 quisiera saber como hacer me dicen xq noc si funciona sta dieta y como hacerla de otra forma xq ese jugo de papaya o noc que no me va a gustar bueno respondanme rapido xfa chau besos muy atentamente sebastian gonsales

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  140. necesito su ayudaaa
    soyy muyy nuevva en estoo
    y la vdd mi mama es muuuuy sobreprotectora y siempre esta encima de mi viendo que como y que no como,
    tengo 13 años, mido 157 y peso 52 kilos mi meta mas proxima es pesar 47 o 48 ayudenmeee yy denme tips para bajar de peso y asi sin que mis padres se den cuentaa!
    pd. ser flaka es lo mejjjoooor del mundoo!! && yo quero ser perfectaaa<3

    agregenme y ablamos!
    samy_luna_99@hotmail.com

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  141. ola!
    weno quiero bajar de peso!!! eh ingordado un monton
    ace tiempo yo pesaba entre 43-45 kilos luego subi y pesaba ente 50-51 luego baje de nuevo y pesaba 46-47, porfis necesito ayuda anteayer comence a vomitar mi cena pero noce si funcionara , antes yo no comia dias enteros( semanas enteras) pero ahora tengo que almorzar con mi mama, porque se dio cuenta que yo votaba mi comida a la basura =S, noce que acer y tengo que estar flaca linda para un quino que se acerca no rechoncha como estoy ahora =(
    no entiendo porque se empeña en darme de comer un monton si ella misma me dice que estoy gorda =(
    porfis ayudame te dejo mi msn para que hablemos: yro_1995pqctz@hotmail.com ( necesito perder 10-15 kilos minimo

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  142. ola!
    weno quiero bajar de peso!!! eh ingordado un monton
    ace tiempo yo pesaba entre 43-45 kilos luego subi y pesaba ente 50-51 luego baje de nuevo y pesaba 46-47, porfis necesito ayuda anteayer comence a vomitar mi cena pero noce si funcionara , antes yo no comia dias enteros( semanas enteras) pero ahora tengo que almorzar con mi mama, porque se dio cuenta que yo votaba mi comida a la basura =S, noce que acer y tengo que estar flaca linda para un quino que se acerca no rechoncha como estoy ahora =(
    no entiendo porque se empeña en darme de comer un monton si ella misma me dice que estoy gorda =(
    porfis ayudame te dejo mi msn para que hablemos: yro_1995pqctz@hotmail.com ( necesito perder 10-15 kilos minimo

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  143. ola!
    weno quiero bajar de peso!!! eh ingordado un monton
    ace tiempo yo pesaba entre 43-45 kilos luego subi y pesaba ente 50-51 luego baje de nuevo y pesaba 46-47, porfis necesito ayuda anteayer comence a vomitar mi cena pero noce si funcionara , antes yo no comia dias enteros( semanas enteras) pero ahora tengo que almorzar con mi mama, porque se dio cuenta que yo votaba mi comida a la basura =S, noce que acer y tengo que estar flaca linda para un quino que se acerca no rechoncha como estoy ahora =(
    no entiendo porque se empeña en darme de comer un monton si ella misma me dice que estoy gorda =(
    porfis ayudame te dejo mi msn para que hablemos: yro_1995pqctz@hotmail.com ( necesito perder 10-15 kilos minimo

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  144. ola!
    weno quiero bajar de peso!!! eh ingordado un monton
    ace tiempo yo pesaba entre 43-45 kilos luego subi y pesaba ente 50-51 luego baje de nuevo y pesaba 46-47, porfis necesito ayuda anteayer comence a vomitar mi cena pero noce si funcionara , antes yo no comia dias enteros( semanas enteras) pero ahora tengo que almorzar con mi mama, porque se dio cuenta que yo votaba mi comida a la basura =S, noce que acer y tengo que estar flaca linda para un quino que se acerca no rechoncha como estoy ahora =(
    no entiendo porque se empeña en darme de comer un monton si ella misma me dice que estoy gorda =(
    porfis ayudame te dejo mi msn para que hablemos: yro_1995pqctz@hotmail.com ( necesito perder 10-15 kilos minimo

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  145. ola!
    weno quiero bajar de peso!!! eh ingordado un monton
    ace tiempo yo pesaba entre 43-45 kilos luego subi y pesaba ente 50-51 luego baje de nuevo y pesaba 46-47, porfis necesito ayuda anteayer comence a vomitar mi cena pero noce si funcionara , antes yo no comia dias enteros( semanas enteras) pero ahora tengo que almorzar con mi mama, porque se dio cuenta que yo votaba mi comida a la basura =S, noce que acer y tengo que estar flaca linda para un quino que se acerca no rechoncha como estoy ahora =(
    no entiendo porque se empeña en darme de comer un monton si ella misma me dice que estoy gorda =(
    porfis ayudame te dejo mi msn para que hablemos: yro_1995pqctz@hotmail.com ( necesito perder 10-15 kilos minimo

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  146. ayudenmmeee stoyy desesperadda. kmo ago pra qq mi madree sibreprotectora no se de cuenttaaa dee esttoo?? soyy nuevaa y necesitto ayuddaa urgentteee. !! les dejoo mi msnn praa qq m denb tips!!:D. samy_luna_99@hotmail.com

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  147. Samantha ya te mande dos correos...¿no te llegaron?

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  148. yaa loss encontree!!(esqqee kasi nunkka cheko mis correos. prometto los chelaree + segiddoo:D). muxisisimaas graciaaas esoo de tomaar aguaaa sii qq sirvvee muxooo!!! mi mama me esta apoyandoo en la dietta!! y asta dice que m metta de pesoo es perfecctaaa!! woww muxisimaaaaaas graciaaas. es maas facil kuando algien te ayudaaaa. ya empece la dietaa enn unaa semannaa less digoo kmo me vaaa:D

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  149. hola princesitas!!
    de nuevo pasando por aki..
    hace tiempo q no pasaba
    pero pasare mas seguido..

    bueno pues solo les queria decir
    que mi dieta va llendo genial!!
    aunque no he bajado mucho
    ultimamente
    pero ya en 2 semanas baje 5 kilos..
    ya voy en progreso..

    salu2 a todas!!
    y suerte!!

    las kiero!!
    biie

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  150. OoLa gracias a
    Dios q encontre
    este blog
    y emprensando
    desde este momento
    no comere nada
    sino solo lo de
    la dieta
    en verdad espero
    y funcione
    y a eso le agregare
    ejercio diario
    solo una pregunta
    no pasa nada si la
    dieta la llevo a cabo un mes
    continuamente
    no da gastritis u otra cosa
    deverdad quiero perder 15 kilos

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  151. necesito ayuda
    xq hacer la dieta
    tal vez no s la parte
    mas complicada
    pero diario tomo
    vodka cerveza ron tequila
    eso s lo que mas me
    doleria dejar

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  152. Hola hace tres dias ke e ayunadoo antes pensabva ke esta era una bvida tonta oa algo por el estilo pero kreo ke me esta salbvandoo d todo el mundo en ke ahora vivo no estoy agusto konmigo me miro en el espejho y me siento horrible aunke todos dihgan ke me bveo bvien paresco una pinche señora y tngo 17 años necesito el mejor apoyo posible porfavor me han lastimado mucho y kreo ke la mjor manera de reponer el daño es bviendo komo las personas ke me lastimaron se mueran de envidia y asii provare la dieta , mi mama me a estado presionando no sabve k aun stoy muy deprimida asii ke pues me dare vueltas por el blogg mi msn es antartic_heart@hotmail.com

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  153. hola!!! mi historia es muy interesante!! en mi niniez fui gorda y luego muy flaca( un gran logro para mi)pero mi familia consideraba esto un problema y me obligo a cogerle carinio a la comida. ahora estoy gorda de nuevo y me siento horribleeee.............necesito k me apoyen en este blog ya k el peso siempre ha sido mi vida!! kiero ser como tu princesa lorelei!!! eres mi idolo!!! voy hacer esta dieta pero necesito saber si funciona???? por favor respondeme princesa o cualkiera k la haya llevado!!! necesito rebajar 40 libras en 25 dias!!!es posible?/

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  154. hola!!! mi historia es muy interesante!! en mi niniez fui gorda y luego muy flaca( un gran logro para mi)pero mi familia consideraba esto un problema y me obligo a cogerle carinio a la comida. ahora estoy gorda de nuevo y me siento horribleeee.............necesito k me apoyen en este blog ya k el peso siempre ha sido mi vida!! kiero ser como tu princesa lorelei!!! eres mi idolo!!! voy hacer esta dieta pero necesito saber si funciona???? por favor respondeme princesa o cualkiera k la haya llevado!!! necesito rebajar 40 libras en 25 dias!!!es posible?/

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  155. lorelei soy la chica k te escribio el mail delas 40 libras en 25 dias. me gustaria saber si me servira esta dieta y k me aconsejes como hacerlo>
    . en caso d k esa no me tresulte aconsejame cualkiera no importa lo dificil k sea. lo importante es lograr mi objetivo. e encontrado al chico d mis suenios y el me kiere pero el unico problema es k yo soy una vaca y el es un modelo!!!! por favor ayudame!!! mi mail es melinath06arrobagmail.com!!! agregameplissss!!!

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  156. ola!
    toda mi vida fui gorda pero ace dos años hice ejercicios asta el año pasado y entoncez el año pasado estaba flacaporque no comia, pero solo unos meses despues volvi a tener esa misma figura fofa de siempre. necesito bajar de peso tengo un quino el mes que entra y quiero estar linda. aria lo mismo que hice el año pasado votar mi comida al basurero o regalarla ,pero mi mama se dio cuenta, ademas todo el mundo me decia que tenia anorexia y eso no es cierto porque mi peso era entre los 44-45kilos y ahora me obliga a comermela, noce porque se empeña tanto en engordarme si ella misma dice que estoy gorda, ace dos semanas estaba vomitando mis cenas y no tomaba desayuno porque lo votaba en le lavadero pero me salieron manchas en la cara y lo deje. el sabado intente matarme pero el maldito veneno, no surgio efecto en mi y sigo aca estando gorda, ayudame con algo que necesito ayuda =P mi correo es: yro_1995pqctz@hotmail.com

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  157. hola chicas me yamo karol necesito ser una princesa para ser feliz necesito q m ayuden a adelgazar lo mas rapido posible darme tips lo q sea xfavor mandarme todo lo que podais a kieroserprincesa@live.com agregarme si kereis para kuando nos de ansiedad ablar x aki un beso kuidaross

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  158. Ola chicas¡¡¡¡
    les cuento k empece la dieta hace 3 dias y ya baje 3 kg.
    so happy¡¡¡¡
    pienso seguir adelante pork la verdad ya era una ballena aun tengo muchos kg por perder pero creo k voy por buen camino¡¡¡¡
    pesaba 72.500
    y ahora 69.500
    lo mejor de todo mi mama me esta apoyando en esta dieta
    =)

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  159. Ola chicas¡¡¡¡
    les cuento k empece la dieta hace 3 dias y ya baje 3 kg.
    so happy¡¡¡¡
    pienso seguir adelante pork la verdad ya era una ballena aun tengo muchos kg por perder pero creo k voy por buen camino¡¡¡¡
    pesaba 72.500
    y ahora 69.500
    lo mejor de todo mi mama me esta apoyando en esta dieta
    =)

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  160. Ola chicas¡¡¡¡
    les cuento k empece la dieta hace 3 dias y ya baje 3 kg.
    so happy¡¡¡¡
    pienso seguir adelante pork la verdad ya era una ballena aun tengo muchos kg por perder pero creo k voy por buen camino¡¡¡¡
    pesaba 72.500
    y ahora 69.500
    lo mejor de todo mi mama me esta apoyando en esta dieta
    =)

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  161. Ola chicas¡¡¡¡
    les cuento k empece la dieta hace 3 dias y ya baje 3 kg.
    so happy¡¡¡¡
    pienso seguir adelante pork la verdad ya era una ballena aun tengo muchos kg por perder pero creo k voy por buen camino¡¡¡¡
    pesaba 72.500
    y ahora 69.500
    lo mejor de todo mi mama me esta apoyando en esta dieta
    =)

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  162. hola...creo q necesito apoyo parase gir adelante con estoo.. y si alguien me puede decir que pudeo comer en la noche cundo mis papas me obligan a cenar algo.. algo que tenga muy pocas caloriass!!?y bueno yo ido 1.65 y peso 48 quiere pesar 43! tengo que bajar 5 kilos ayudaaa!!!
    besos.

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  163. Hola Princesas... Estoy un poco preocupada, yo era súper gorda, llegué a pesar 77 asquerosos kilos de pura grasa inmunda... desde hace mas o menos 15 o 20 días finalmente logré ser completamente Ana y estaba muy contenta porque me pesaba a diario y media mi cintura y estaba perdiendo un centimetro diario y dos kilos diarios, desafortunadamente desde el sábado neté que me estanqué... a pesar de que no he comido nada más que agua y un poco de sandía, sigo sin bajar... quisiera que por favor me contaran si saben qué es lo que me está pasando porque la verdad no lo entiendo... Les agradezco mucho, un abrazo gigante para todas...

    Catica

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  164. Hola princesita Catica...ana es un buen camino para bajar de peso...sin embargo estás cometiendo algunos errores: el hecho de que bajes 2 kilos cada día no quiere decir que eso suceda todo el resto de la dieta; es más, cada vez la perdida de peso será más lenta...los estacamientos suelen durar algunos dias. Muchas desisten porque quieren resultados inmediatos...las dietas no funcionan así. El segundo error es que te está pesando todos los días. Debes pesarte sólo a vez a la semana, ese es uno de los trucos para que la dieta sea eficaz. Y el estancamiento ya se a que se debe: tu cuerpo está protegiéndose de la falta de alimentos y está almacenando toda las grasa porque cree que estás pasando por una etapa de hambruna...debes hacer una dieta diferente, te recomiendo la de las frutas. Besitos

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  165. Gracias Lorelei¡¡¡¡ Me has ayudado muchisimo, voy a hacer lo que me recomiendas, y a tomarlo con calma para no desanimarme... Me gustaría que por favor me dijeras cómo es la dieta de las frutas que me recomendaste, o dónde la puedo encontrar... Te mando un abrazo muy grande...

    Catica

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  166. esta en este blog...mira en las entradas de abril...Y NO TE DESANIMES!!!

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  167. Hola, queria saber si la dueña de este blog tiene msn.. asi le puedo consultar mis dudas por ahi. gracias(:
    yo no se mucho de esto.. ya que no soy ana ni nada.. y qeria informarme sobre este tema!

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  168. Hola chicas!!! mido 1.57 y pesaba 45 kg, pero sali de mi pais y la tristeza me ha hecho comer muchisimo mas de lo que comia normalmente, sobre todo el pan... ahora peso 56kg estoy una vaca.. debo bajar esos 10 kg y mas pero solo tengo 2 semanas... necesito que me ANIMEN comenzare la dieta, creen que si pueda bajar como minimo 5-6 kg en estas dos semanas si ademas agrego un poco de ejercicio?? HELP ME!!!

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  169. Lorelei¡¡¡¡Eres un angelito...Princecita mañana voy a empezar con la dieta de las frutas, deseame mucha suerte, te mando un abracito...

    Con cariño
    Catica

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  170. alOoO priincs!!
    cmo estan?? espero q muii biien i bajando por supuesthO...
    aaaa eh estadO mui mal..
    mi mama me obliiga a comer.. creo q ia sospecha algo
    es imposible engañarla ya qu cuenta las porciones de lo que hace diario
    asi q m eh mantenido con mia...
    pero manteniido!! no eh bajadO nada
    y soy una completa obeza odio mi cuerpo
    ayudenme priincs please...
    Lorelei me podriaz agregar..
    es norsmix_18@hotmail.com
    espero sus tips mm.. y esque nnas siento que mia no me esta ayudando no eh podido bajar cn eia
    porfa ayudenme estoy muy desesperada
    agreguenme!!

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  171. Lorelei!!!

    Ayudame por favor... resulta que mi familia no me deja del todo sola para poder seguri la dieta al pie de la letra.. asiq eso me hace deprimirme y ahhh darme atascones y de cosas no sanas, sobre todo de pan como ya te habia dicho.... ahhh porque no soy fuerte y puedo continuar con la dieta importandome nada lo que diga la familia... saludos..

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  172. Cuando esté sola haz la dieta...cuendo no puedas evitar comer de más o debas cenar con tu familia tienes 2 opciones: 1 hacer un ayuno de 1 día o buscar a mia. Mándame un correo a lorelei_mystic@hotmail.com y de vuelta recibirás los tips mia que me funcionaron...Besitos...

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  173. Necesito bajar 10 kilos ya...
    habia logrado bajar 5... pero bien dicen que el amor engorda... peso 55 kilos y deberia pesar 45 segun la buenisima tabla de la princesa lorelei, como imaginaran paresco una vaca... hoy comienzo con mi carrera contra los kilos, sere guapa y feliz, como era antes cuando estaba totalmente entregada a ana... fuerza a todas, espero me apoyen a mi tambien

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  174. ola lorelei stoy desesperada ia nose q yhacer para bajar de peso mido 1:57 i peso 71 kilos estoi echa una vaca!!! antes pesaba 64 kilos nunca fui delgada desde pekeña fui gorda i necesito bajar sikiera unos 20 kilos por favor si alguien puede ayudarme ahhhh hace dos semanas deje de comer azucar pero necesito q me ayuden dejenme su correo por favor q io las agregare o un comentario deveras stoi muyi desesperada...

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  175. Tu peso mínimo puede ser 45 kilos. Pero no te desesperes. Envíame un correo y te doy los tips que me funcionaron. Besitos. lorelei_mystic@hotmail.com

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  176. olaa!
    tengo 16 años mido 1,53 i peso 59 kl
    nezesito perder 20 kl muchas gracias provare a azer esta dieta ya ize una de solo azer 1 comida al dia la del mediodia i en 1 semana i media me quede en 47 kl tengo mucha fazilidad para perder peso pero tambien para recuperarlo mi problema eske me cuesta mucho comer sanamente diria que tengo ansiedad xq sino ago dieta como i como asta que tengo ganas de vomitar es orrible bajare de peso i esta vez me mantendre muchas aixas x sus comentarios leiendolas no me siento sola ni un bicho raro

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  177. Muchas gracias por tu blog, me has inspirado muchisimo, yo pesaba 83 kilos y ahorita peso 69, los baje en 1 mes

    Me urge bajar 19 kilos mas, yo se que soy la mas gorda de todas, pero en muy poco tiempo ya no sera asi.
    Manana empiezo la dieta, hare lo que sea por bajar.
    ATT. la mas gorda de todas.

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  178. Hola Princecitas... Hoy estoy bastante desanimada, estuve haciendo la dieta de las frutas durante cuatro días, no he comido ninguna harina ni grasa de ningún tipo, ni aceites ni mantequillas, sólo frutas, melón, quiwi, verduras, pepino, pimiento, lechuga,cosas así, y en súper poquitas cantidades, y algo de pollo sin grasa y atún en agua, esperaba que con esto mi metabolismo siguiera y empezara a bajar nuevamente. Decidí iniciar esto luego de que estuve sin comer más que sandía y agua durante 15 días y baje más de 5 kilos, pero de un día para otro dejé de bajar... Esperaba que si empezaba a comer cosas sanas que no me engordaran durante algunos días luego iba a bajar como antes, pero esa balanza parece estar pegada... lo curioso es que si he disminuido centimetros en mi cintura... Pero detesto ver ese maldito número en la balanza...Espero que Ana me ayude denuevo, voy a empezar a comer sólo una vez al día, hoy sólo comí un poquitin de ensalada con atún en agua, menos de 50 gramos en total, y comí un poquito de melón en la mañana... Me ahogaré con agua mañana para no comer nada más que un poco de ensalada y un quiwi...Sólo espero que Ana no se olvide de mi y me ayude...No quiero rendirme, no quiero retroceder y volver a ser una ballena asquerosa...ahora soy un cerdo...pero mi meta es ser una princesa....

    Gracias por estar aquí para escucharme... si alguna quiere hablar o darme algun consejo, lo agradezco... Estare muy feliz de conocerlas... Les envío muchos abracitos...

    Catica

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  179. Hola Princecitas... Tengo una pregunta, ¿Debo vomitar todo lo que coma? ¿Aunque sean cosas con pocas o casi nada de calorias? ¿Aunque este siguiendo la dieta que me recomendaron en el blog?.. Espero me puedan contestar...Un abracito

    Catica

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  180. No linda!! Si vomitas todo te vas a desnutrir!!! Lo que tienes que eliminar de su organismo es la comida grasa y que engorda. Por ejemplo cuando tienes atracones de comida exagerado, debes buscar a mia. En caso de que realices una dieta al pie de la letra no tienes porqué vomitar.

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  181. hola
    quiero decirte q me encanto tu blog esta super... te hace pensar muchoo y no ps la verdad tengo muhcas ganas de bajar esos kilo de mas ..... q mas te digo hehe mido 1.58 y pedo 65kg... muchooo si io se pero es demaciado dificil bajarlos .. pero se q no va hacer imposible... solo quiero sentirme bien conmigo, y se que esta pagina me va ayudar muchoo .......... quiero ser delgada pero me gustaria que me aconsejarass SOY NUEVA graciass

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  182. Gracias Princecita Lorelei... Quisiera saber si me puedes enviar el mp3 de la canción de Ana Voog, me gustó mucho pero no la he encontrado para descargarla... Gracias... Te mando un abracito...

    Mi mail es: catampd@hotmail.com...

    Catica

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  183. Hola Paola!!! Tu peso mínimo puede ser de 45 kilos. Mándame un correo para poder enviarte de vuelta los tips que me funcionaron cuando empecé...después de haber intentado miles de cosas!!!...Besitos...

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  184. De verdad chicos/as, lo que teneis enfermo es la mente, pedid ayuda profesional. Por cierto, las personas que tienen mas peso de lo normal no son cerditos/as, vosotros sois a parte de enfermos mal educados, de verdad dais pena. Soy hombre estoy en mi peso ideal y me consideran bastante guapo ya que trabajo en pasarela y a mi no me gustan las mujeres tipo esqueleticas como lo que practicais vosotras/os. En serio, pedid ayuda profesional. Suerte

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  185. hehehe en fin XD
    Hola. sip ya te envie un mensajito a tu correo creo q es "lorelei_mystic@hotmail.com" jejej
    ESPERO TU RTA y q mas hey muchas graxxxxxx cuidate y seguirmos en contacto

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  186. Princecitas, quisiera saber si alguna de ustedes sabe dónde se pueden conseguir pilceritas de AnA... Si saben además si en Bogotá puedo conseguirlas... Un abrazo a todas...

    Catica

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  187. hola necesito su ahyuda y consejos para b aja r de peso yp como y vomito pero la verdad esque n o he podido hacerlo ultimamente por lo que e engordado necesito alago rapido espero su respuesta

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  188. es un poco complicado iniciar una dieta asi o un estilo d vida asi...
    asi tenga muhca verraquera y animo alfinal del dia opto por comer demaciadooo....... necesito ayuda o sea algon q me haga noc mmm no sentir ansiedad..............
    q mas mi familia la verdad no es q ayude mucho no me dejan ahcer dietasss o me pillan de una ... mi mama en varias ocaciones me hapillado con mia y severos regaños q me pega pero es q ella no me entiendee
    ahora esta como observando lo q hagoo ESPERO NO ME PILLE
    PFFFF
    necesito consejitoss

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  189. sabrian algunos consejos para los granitos en la cara? consejos caseros si puede ser!! y que tipo de frutas y verduras comer para evitarlos.. tambien me gustaria saber que hacen con las celulitis. y tengo una duda:
    SI SOS GORDITA Y TE VOLVES ANA Y DESPUES ADELGAZAS LO QUE TE PROPUSISTE, SE PIERDE LA CELULITIS DE EL TRASERO Y LAS PIERNAS? O IGUAL LAS TIENEN?? MUCHAS GRACIAS

    QUISIERA TAMBIEN CONSEJOS PARA EL TEMA DE LA CELULITIS,,, GRACIAS ESPERO ME PUEDAN AYUDAR.

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  190. Hola Paola (eres colombiana...cierto?...)OJO CON LOS ATRACONES NOCTURNOS!!!Comer después de las 7:00 de la noche es la mejor manera de subir de peso rápidamente...Come frutas, cereal y leche descremada en las mañanas, una ensalada al mediodía y prohibidas las comidas nocturnas...como te pillaron con MIA vuélvete adicta al ejercicio...¿qué mejor manera de quemar calorías?

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  191. Para la princesita que pregunta por los granitos:

    Bebe mucho líquido diariamente (2 litros mínimo) eso elimina las toxinas del cuerpo. Puedes comer cualquier fruta verdura excepto aguacate. Ojo con los aliños para las ensaladas(crema de leche, mayonesa, aceite...).Limpia tu rostro todas las noches con acetato de aluminio y una loción astringente.

    Celulitis: El 90% de las mujeres sufre se celulitis y la unica manera de eliminarla es con cremas y ejercicio.

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  192. sip Colombiana BOGOTA
    Y sip los atracones de noctunos engordan... Por ello toy asi =( es un poco dificil pasarlos por alto... hehehehehehehe hare lo q me dices por las mañanitas........ y sip me pillaron con mia... una fue haces como tres años en mi casa y pues severo regaño y consejos q no faltan depues agg no me acuerdo pero han sido como 5 o 6 pilladas y pues te daras cuenta q me tienen como vigilada jajajajaja
    ahora acudo poco a mia pero igual da vaina q te pillen por q primero te hacen sentir re mal y segundo pos me peleo con todos aca y me privan de algunos privilegioss vezz q feo ...
    y por ello no se q hacer... ademas bueno eso vale aqui lo importante es q quiero ser una princesitaaa bn bonitaaaaaaaaaaaaaaa cuidada y en finnnn
    aaa pero para ello tengo q evitar los atraconesss wiiii
    seguiremos en contactoo

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  193. ola!
    tngo 15 añozz...kasi 16....
    pero odio pesar lo ke peso!!
    peso komo 47 pero lo odio! yo kiero
    pesar menozz!
    la dieta ke esta arriva
    me enkntoo!
    i kreeme ke si oi pudiera desde
    oi empesara
    pero encerio
    la ke lo eskrivio
    lo adoro!!spero ke esa me ayude a bajar i ke ia no este obesa!
    graciiaz!
    spero keee si funcione ee!!
    i otra bezz graciazz!!!XD

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  194. Hola princesa lorelei :) me gustaría estar en contacto contigo porque necesito algunos de tus consejos :/ cómo te puedo ubicar fuera de este blog ? trate de agregarte, pero no se que es lo que pasa... Por favor, necesito estar en contacto contigo lo más pronto posible si se puede, un beso :)

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  195. Claro!!! Mi correo es lorelei_mystic@hotmail.com. Espero tu mensaje!!!

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  196. Me he estancado estoy en ballet y es humillante soy una ballena hace poco supere la (enfermedad)NO LO ES solo quieren engordarme hare la dieta de 10k por semana y no me importara NECESITO AYUDA Ya no duermo por pensar en las calorias cada saliva que paso debe contener unas mil por lo que hoy comi o algo haci auxilio

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  197. Quiero bajar de peso, me siento una ballena y lo soy, con trabajo logre bajar 15 kilos :(!, en 2 meses.. pero intentare hacer esta dieta !, haber que tal resulta, chicas dejen su correo para pasarnos tips !

    SaLUdos !

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  198. heheheh dejo mi correo haber si me pueden ayudar con tips
    y tambien para comunicarnos y apoyarnos y todo.... mi correo es pacuba2010@hotmail.com

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  199. alOoo priinces!!!
    tengo una pregunta... jeje alguien ha terminado esta dieta?? y me puede decir cuanto bajo?? prfa!! espero respuestas...
    i otra preguntiitha...
    me recomiiendan mas hacer diieta o ayuno?????
    escribanme...
    norsmix_18@hotmail.com
    muxas graciiaz
    Lorelei ia tiienes mi correo porfa respondan lo antes posible aqi en el blog o a mi correo
    grax

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