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viernes, 8 de octubre de 2010

“Soy muy gorda. Me detesto" La obesidad y el sobrepeso desatan la falta de autoestima (Algo para reflexionar)

No se gustan. Oyen insultos a diario. Quieren comprar ropa de moda pero deben conformarse con modelos enormes. Se sientan en una esquina en las fiestas mientras todos se divierten. Se viven torpes, lastrados por su propio peso. En una sociedad obsesionada por la imagen, además de la diabetes o el exceso de colesterol, les acecha una ansiedad que les hace comer aún más. Muchos terminan excluidos, su autoestima cercenada. Los expertos analizan qué piensan y sienten las personas gordas y ofrecen claves para atajar la epidemia.

Es un círculo vicioso. El gordo tiene ansiedad, luego come más, y como engorda y se siente más angustiado, sigue engullendo. La ansiedad es causa y consecuencia de la obesidad.

"Es horrible mirarme al espejo" La autoestima herida:
María, 14 años, 1,60 metros, 82 kilos
. "No me puedo mirar al espejo, estoy muy gorda y fea. Me detesto. Me avergüenza que los demás me vean". En plena adolescencia, dicen su tía y su madre, está amargada. Es raro el día que sale de su casa y no hace más que hablar de sus complejos. Le gusta un chico de su instituto, pero dice que él no la mira. Tampoco se puede poner "esa ropa tan mona" que llevan sus compañeras de clase. "Estoy loca por cambiar", dice. No se atreve a ir al gimnasio.

Las personas gordas tienen la autoestima mermada, sufren mucho, eso dicen todos los especialistas.

"Me llaman vaca sebosa" El aislamiento social:
Verónica, 17 años, 1,60 metros, 90 kilos. "Mis compañeros me insultan y no les gusta estar conmigo", solloza. Ya no quiere ir al colegio porque uno de sus compañeros amenaza a los demás con pegarles si no la insultan. Las injurias van desde "gordita" hasta "vaca sebosa". "Nadie se quiere sentar junto a mí porque dicen que doy asco". Dos de sus amigas le dan la espalda porque si hablan con Verónica, los demás también se desquitan con ellas. Cree que si baja de peso la actitud de sus compañeros cambiaría. "No me quieren porque estoy gordita", dice. Ella asegura que se pone muy triste y se enoja por no poder bajar de peso.

"A los obesos, por el mero hecho de su apariencia, se les estigmatiza como faltos de atractivo, estúpidos, vagos o antipáticos. Son menos queridos, rechazados y sufren las burlas de los demás, lo que les puede llevar a aislarse del resto de la sociedad", asegura la jefa de Desarrollo Cognitivo y Psicología Social de la Universidad de Gante, en Bélgica, Caroline Braet, una de las investigadoras europeas más reconocidas en obesidad.

"Sufren descalificaciones y no se les incorpora en los grupos", asegura Morandé. Estudios realizados hace algunos años, citados por este psiquiatra y por la endocrinóloga Monereo, hallaron que para los gordos, la obesidad era la lacra peor, por encima de otras minusvalías. Y esto no les pasa sólo con sus propios compañeros. "Es toda la sociedad la que les rechaza, todos los que tienen relación con ellos, según han revelado los estudios", insiste Morandé. "Incluso hay informes recientes que revelan que las madres rechazan a los niños gordos. Y si se consigue que el niño adelgace, mejora la autoestima de los dos, del niño y de la madre".


96 comentarios:

  1. Oh, esta perfecta parareflexionar, y es verdad que pasa, de hecho me ha pasado a mi. Pero por eso busque a ana no? me gusto mucho la entrada! :)

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    1. Claro que es una enfermedad si ya llegaste a tu peso ideal detente antes de que sea demaciado tarde piensa en tu familia

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  2. hola, se de lo que hablas porque tambien he pasado por lo mismo y se que es duro pero lo unico q queda es seguir adelante.
    me encanta tu blog, yo estoy haciendo uno y apenas lleva una semana y pues me gustaria que me ayudaras, llevo 1 año en mi amistad con Ana y 1 semana con mi blog, esta es la direccion http://anamiacristalprincess.blogspot.com/
    te gradecere mucho tu ayuda!

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  3. ola, me ha encantado tu blog, en èl me inspirado para hacer el mìo, aquì lo dejo para que le hagan visitas: http://muequitadeporcelana.blogspot.com/2010/10/comenzando-el-dia-conel-pie-derecho.html

    bye ;)

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  4. me encanta tu blog, es tan real. me haces pensar que esto no es una enfermedad como todo el mundo dice, es un camino. Tenemos una fuerza de voluntad tremenda, y es bacán encontrar gente que realmente no está obsesionada, solo quiere algo importante, algo que le cambiará la vida. Yo pasé de los 78kg a los 57 y te juro que hasta senti que mi mama y mis hermanas me querian mas, porque tambien mi actitud a la vida cambió, y tener a ana en mi vida me ayuda a sentir que soy parte de algo importante... no tengo blog, me llamo sofía tengo 20 y del año pasado que te leo, gracias por tu blog, saludos! :)

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  5. Buen reflexion!!!
    suerte hermosa y muchas gracias

    Gina♥

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  6. Wow!! Esto me motiva aun mas :D
    Gracias princesa ^^
    super buen post
    sigue asi n_____n

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  7. princesa tu blog cada dia me gusta mas¡¡¡ felicidades... escribes cosas que llegan al corazon, y eres la maestra de ana y mia¡¡¡

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  8. Anónimo dijo...
    Hola!! mi nombre es Valee soy nueva en todo esto pero estoy totalmente desesperada por bajar de peso, tu blog me gusto mucho y tiene muchas cosas que me pueden ayudar pero aun asi necesito mas ... si puedes ayudarme te dejo mi msn

    goth__heart@hotmail.com

    te agradeceria mucho si pudieras ayudarme y cualkiera tambien

    besos adios!!

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  9. olaaa soy ale tu blog esta lindo me gustaria que me ayudaras ya que solo llevo dias en esto pero estoy totalmente decidida a hacerlo un besito SI PUEDES PASAME TU MSN

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  10. Hola, porfa una carrera!, tengo al rededor de dos meses y con este tres tratando de ser amiga de Ana, pero con fuerza y perseverancia lo podemos hacer, tengo blog tambien y lo estoy empezando.. espero seamos buenas amiga Princesa!!..


    kisses!!

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    1. Hola princesas necesito su ayuda para poder yegar ala perfección estoy hecha una cerda,diganme como hacer para que mis papas no seden cuenta que bomito o que no como ayuda princesas

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  11. Hola!
    oie te dejo mi msn vaa
    Princess.Malina@hotmail.com

    necesito ayuda de verdad!
    tengo el autoestima por los suelos
    soy una gorda asquerosa u.u

    AYUDAA!

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    1. Eso no es verdad,no deberías llamarte de ese modo,eres hermosa por el simple hecho de ser mujer,yo también tengo varios kilos de mas,pero no por eso somos asquerosas ni feas,es cuestión de echarle ganas,digo claro que hay que hacer un esfuerzo comiendo saludable(ojo NO DEJAR DE COMER)y hacer ejercicio,pero para eso debes ver primero a un nutriologo que te aconseje que hacer.Pero por favor no te hagas daño diciéndote de ese modo.
      Tal vez no nos conocemos pero te mando un abrazote y que Dios te bendiga HERMOSA ��

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  12. ohLaah! me eenqaantha thu BlooG!
    eRzz innqReeibLee!
    siiGuee azCyy! :D

    fuxia_skabrozapunk@hotmail.com

    agReeGaah xffa (:

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  13. hola prinss me encantan tus notas y la vdd este es de los mejores blogs que he visitado solo te pido una ayuda acabo de abrir mi blog y quisiera sugerencias la direccion: sweetprincesssweet1990.blogspot.com
    sigue asi princs

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  14. Flaca, me gustó la publicación. Más que cierta a decir verdad.
    Es común que las personas sientan repugnancia hacia otra con obesidad, y es común que los obesos traten a toda la gente delgada y decidida como locos-enfermos o desnutridos, para descalificarnos.

    Suerte princesa, me encanta tu blog. Una verdadera fuente de inspiración.
    Cuídate, ¡besos!

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  15. super :)
    me recuerda xq deciidi estar con ana...
    hey si saben de una carrera avisenme...

    o agregen..
    stupidsuicidegirl@hotmail.com
    peace
    :)

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  16. Muy buena publicacion, si ya las personas obesas se sienten tan mal con su peso peor que la misma sociedad te lo recuerde y mas de una manera despectiva y con toda la mala intencion de hacerte sentir una mierda, no se vale.

    Cuidate mucho y saludos!!!

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  17. hola princesas. Mi nick es sailor moon. <Me acabo de adentrar en este mundo y la verdad es que me encanta!!!. Me siento mejor que nunca y realmente una princesa

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  18. HOlaaaaa que buena publicación!!! Es obvio q todas las que leemos esto nos identificamos porque...alguna vez nos paso y depende pura y exclusivamente de nosotras evitar que nos vuelva a pasar...debemos recordar q no estamos solas Ana siempre esta ayunando con nosotras asi...es mas fácil. Besos a todasss y....que genial es este blogg adoroo la música q elegis, esta de 10

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  19. Hola, en verdad es horrible ser gorda... pesé 45 kg hasta los 24 años(mido 1.63). Era halagador que me dijeran q estaba demasiado flaca.. me confié, pensé q siempre sería así, viví 5 años como en un sueño, comiendo... no me di cuenta en qué momento subí tanto de peso. Hoy a mis 29 peso 63 kg.
    Los kilos me llegaron de golpe cuando mi novio después de 6 años me dijo q terminaba conmigo, entre otras cosas xq estaba gorda!!! Él me conoció en mis 45 kg :( ¿en qué momento m hice esto???? cómo pude permitirme estar así???
    Han pasado un par de semanas desde q él m dejó... Hoy x fin tuve el valor de levantar la cara y hacerme la promesa de regresar a mis 45 kg. NUNCA MÁS!!! Regresaré a mis hábitos de aquella época, registrar todo lo q entre a mi boca, a pensar en mis casi 20 kg antes de masticar un bocado... en recordar la cara de asco del hombre q amo al verme desnuda... ni un día más GORDA NUNCA MÁS!!!
    Ufff!! necesitaba desahogarme!!
    ¿quién se siente como yo???

    elitzin4ever@hotmail.com

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  20. Hola fue de casualidad.. sinceramente se me ha cruzado muchas veces empezar con ana pero nunca me terine de animar o cuando lo hice termine fracansando... sueño con ser delgada.. soy un asco actualmente una goprda asqurisa y me encantaria sentirme una princesa y quiero empezar con esto y para eso necesito consejos aca va mi mail : caritho89@hotmail.com :) saludos

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  21. Wow, me alegro tanto de ser ana <3 creo que es lo mejor que pudo pasarme en estos pocos años de mi vida, hey chicas algunas podrían pasarme sus mails? quiero amigas con quienes hablar de este tema y que me aconsejen, por que las actuales que tengo solo me obligan a comer ¬¬.
    Gracias~ soy nueva en esto de pro ana aquí les dejo mi mail: oishii_onigirii@hotmail.com
    :D

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  22. Ola !
    Esta Lorelei con blog 4ever ?
    lorelei.blog4ever. com ?

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  23. "globo aerostatico"
    los niños poeden ser realmente crueles , pero gracias a eso conci a ana !

    y gracias a ella cada vez estoy mas serca de la perfeccion...

    gracias ana <3

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  24. Yo tengo una pregunta:
    ¿Las chicas ANA tienen alta autoestima?

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  25. Aunk igual soy nueva en esto...kiero decir que tambien me siento una vaca ajjjjjjjjj y no kiero ser gorda ni fea...me siento mal mido 1,63 cm peso 76 kilos aunk hace meses pesaba 80 kilos todo noviembre me la pase consumiendo 1000 calorias y haciendo una hora y media de ejercicios...tengo una variedad de ejercicios que baje del internet jajaaja pero no se me siento gorda aun mi meta es pesar 48 o 50 kilos y no creo que sea un delito querer ser delgada pero bueno tampoco quiero enfermar solo bajar todos esos kilos y sentirme bien Linda poder usar toda esa ropa que se le ve bien a los maniquies =( si pueden ayudar mi correo es Manal_2205@hotmail.es gracias

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  26. HOLA CHIKAS, BUENO AUN QUE ME DA UN POCO DE MIEDO TODO ESTO, PS AKI ESTOY, TENGO 21 AÑOS, HACE ALGUN TIEMPO LEGRE PESAR 55 KG, MIDO 1.60, PERO DESDE HACE TRES AÑOS QUE ME EMBARAZE Y TUVE QUE ABORTAR EH GANADO MUCHOS KILOS, AHORA PESO 68KG Y ME IDIO, ME SIENTO HORRIBLE, FATAL, YA NO PODER PONERME MI ROPA DE ANTES, Y CADA VEZ QUE VOY A LA PLAYA SENTIRME SUPER MAL...AYUDENME!!!!!! ESTOY DESESPERADA!!! KIERO SER ANA!!!!
    PERO NECESITO SUS CONSEJOR, Y QUIEN ME AYUDE A SER FUERTE Y ESTE CONMIGO JALANDOME LAS OREJAS PARA SER TAN BELLAS COMO USTEDES!! MI CORREO ES jessy_220689@HOTMAIL.COM agregenme please!!!

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  27. me gusta tu blog, pero sinceramente esta entrada me parece un GRAN GILIPOLLEZ, no me considero ana creo que esa palabra sencillamente me queda demasiado grande pero si tengo problemas con la comida.
    Estar gordo o estar delgado NO IMPORTA, lo que realmente importa es sentirse a gusto con nuestro propio cuerpo ¿qué más da pesar 80 kilos mientras uno se encuentre bien? siento que aunque pese 40 kg (que los he pesado) NO SERÁ SUFICIENTE y no me harán sentir mejor, el problema está en la cabeza, no en el peso.

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  28. Hola!!! la verdad es k tienes toda la razon, si eres gorda no importa cuantas cuiladades "internas" tengas, nadie nunca te va a querer si no te ves bien, aunque seas la persona mas agradable del mundo, tus amigos diran: "eres genial" "eres muy divertida" "eres muy inteligente"... pero nunca pasaran de ser tus amigos a ser tus novios,,, por k eres gorda y les daria verguenza estar contigo

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  29. Soy nueva en esto, a que se refieren con hacer una carrera?

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  30. Hola chicas les cuento que me senti muy identificada con lo que leí, si bien no soy una niña ya, de hecho estoy casada y con dos hijos pequeñitos, después de mis embarazos quedé asquerosamente gorda, estoy 10 kilos sobre mi peso normal y me cuesta mucho adelgazar,me siento fea y aunque mi esposo es un dulzor, me incomoda no poder usar la ropa que quiero o un lindo bikiny en verano...me entristece mucho sacarme fotos y ver que mis ojos se pierden en mi mar de grasa facial y que decir de mi abdomen... si pueden ayudarme seria genial....

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    1. Hola soy nueva en esto como empiezo alguien sabe

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  31. hola. se de que hablan despues que nacio mi hijo me quede con unos 13 kilos encima, ya antes me era tan facil mantenerme a dieta, bajar rapido de peso pero ahora. a veces prefiero no salir de casa para que no me critiquen en particular mi familia son los primeros, estas hecha una vaca, pareces un goma de camion y cosas que me duelen. quiero bajar solo que no me controlo

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  32. Hola tengo 13 años peso 53kg y mido 1.63 me siento gorda empiezo a ver que tengo longas es muy frustrante verme así en el espejo deceso ser flaca ayudenme porfavor

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  33. Yo era muy delgada siendo mas joven hoy tengo 31 años, despues de tener mi hija me engorde me siento horrible, no me gusta mirarme al espejo, me da pena con mi esposo, intento hacer dieta pero la ansiedad no me deja, ayuda por favor.

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  34. Joder yo estoy super gorda :'( pero he visto muy buenos consejos aquí me esforzare para lograr mi peso ♡ ♡

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  35. hola mi nombre es daniela cuando tenia 12 años padecí de anorexia me obsesione con mi peso ideal me di cuenta que fue malo abusar de ana primero era para ser perfecta una princesa y luego lo tome personal hoy ya puedo tomar los consejos mejor desde hace un año poco mas he subido demasiado de peso mido 1.52 y peso 73 con 800 kg quiero volver a ser delgada que mi novia me de bola que me mire y me diga lo guapa que estoy desde ayer he ingresado nuevamente y me he dado cuenta que soy una gorda horrible y que por eso no me mira mi novia pero eso se acabo he cerrado la boca dejado las calorías de lado los carbo hidratos atrás y solo comida saludable ayer empece la dieta arco iris luego seguiré con la dieta de la fruta son las mejores que se me dan os quiero un beso y amo A Ana Y Mia
    Saludos y que sigan bajando

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  36. Necesito ayuda por favor! Tengo 13 años cual sería mi peso ideal??

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  37. Necesito ayuda quiero entrar en esto pero no se como empezar solo quiero consejos para dejar de comer como cerdo... :( !!!

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    1. Al principio no debes dejar de comer sino redusir las calorías y de apoco dejaras de comer ;D

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  38. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

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  39. 18 años mido 1,57 y peso 55, no puedo pasar desapercibida frente a mis papás al no comer, cómo hago? No puedo vomitar

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    1. Come mucho variado pero con muy muy pocas calorías ;D

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  40. El unico problema que sigo enfrentando son los atracones nocturnos.. No puedo vomitar xq se dan cuenta u no quiero volver a eso pero aveces es inebitable...odio a muerte la comida y detesto cada vez que siento que perdi mi objetivo porque ya era una experta total.. Podia hacer ayunos a diario y me encantaba tener mi estómago vacio.... Cambie por mi familia pero x mi hoy estoy iniciando en la unica vida que conozco y si algo puedo decir esque la mente es capaz de lograrlo todo....voy a estar viniendo a tu blog porque estoy totalmente comprometida a ser una princesa y nada ni nadie me lo va a impedir asi mismo quiero que todas las que se sientan desmotivadas recuerden que ustedes son el único obstaculo que existe entre el alcance de la mas perfecta meta

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  41. Antes me veia a mi misma delgada y cuidaba mi dieta , ahora lo hago mas y tambien hago ejercicio pero me veo mas gorda , lo soy ?? 1.60 x 46 ? Por favor respondan me siento mal al verme cada dia al espejo no se quien soy ?

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  42. Todo es muy cierto, cuando era niña estaba muy gorda, todos se burlaban de mí, todos me criticaban y me hacían comentarios muy ofensivos, mi familia, mis compañer@s, mis profesores, mis amigas, los médicos. Pero esos comentarios fueron los que me empujaron a buscar a Ana; cuando adelgacé las personas que ya me conocían no lo podían creer y las que no me conocían de gorda no me creían como era de niña, se siente muy bien, yo me sentía mucho mejor, y no voy a descansar hasta conseguir que se me marquen todos los huesos de mi cuerpo.

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  43. como puedo controlar la ansiedad de comer hasta atragantarme he tratado de no comer pero sigo cayendo en lo mismo comer demasiadoo subi mucho de peso

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  44. hola mi nombre es gorda siempre fui delgada pero con el paso de los años me e convertido en un maldito cerdo y me odio me doy asco he intentado de todo hubo un tiempo que logre mi objetivo pero retiraron un medicamento que logro hacer mi sueño realidad y bolvi a lo mismo ayúdenme no quiero seguir siendo la gorda de nadie ni la burla de todas y todos lo que me conocen estoy harta de que la ropa que me gusta no me queda o no me la pueda comprar por ser una obesa ayúdenme no puedo yo sola

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    1. Si vives con tus padres lo que podes hacer es contar las calorías de lo que comes y tratar de comer mucho pero con muy pocas calorías como por ejemplo: desayuno 1 naranja (48cal.) y una taza de te verde ( q ayuda a adelgazar)
      Almuerzo: 1 tomate(18cal.) con 100gr de lechuga (34cal) y una cucharada de salsa de soya ( remplaza la sal el aceite y el vinagre. 125cal.)
      Merienda: 1 manzana(75cal.) y te verde
      Cena: 1 lata de atún (250cal. Aprox)
      Lo que teda un total de 550cal. Al día y comiste mucho y variado :)

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  45. Hola, la verdad aveces me siento como estas personas. Quisiera bajar de peso ya que me siento que estoy gorda. Siempre he querido adoptar el estilo de vida que tu has elegido pero no se como comenzar. Me puedes ayudar? creo que mi mayor obstaculo es que adoro las cosas dulces y cada vez que trato de alimentarme bien solo me vasta ver un chocolate en una tienda y me lo compro... como puedo desacerme de esas ancias? Desearia que me des un consejo! Gracias :)

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    1. Para remplazar a los dulces puedes comer fruta por ejemplo en ves de un chocolate puedes comer un durazno o una naranja

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  46. hola, últimamente estuve leyendo este blog y creo que es el correcto, me gustaría que alguien me ayudara a entrar en esto de ana y mia, estoy arta de ser gorda

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    1. Para empezar cuenta las calorías de lo que comes normalmente y redusela a la mitad consume esa cantidad por unos cuantos días y luego vuelve a reducirlas a la mitad para ir acostumbrandote ;D SUERTE!!!

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  47. Igual yo. Quiero ser una princesa y llevar una pulsera roja <3

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  48. Igual yo. Quiero ser una princesa y llevar una pulsera roja <3

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  49. Me siento muy identificada , yo cuando empeze la secundaria fui la rechazada del curso por estar GORDA pero mal, me acuerdo que pesaba 70 o 76 kl y medirá 1.49 O.o pero luego me fui a la casa de mi abuela y ella me hiso adelgazar para mis 15 que llegue a pesar 58kl midiendo 1.52 todo un logró, y además cuando baje de peso mis compañeros/as me empezaron a hablar y ahora ya no soy la rechazada del curso pero cuando volví a mi casa subí a 66kl y estoy empezando a tener problemas con mis amigos/as por eso quiero bajar hasta pesar 50 kl

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  50. Casi diario siento algo asi, necesito ayuda, apenas voy entrando en este mundo de Ana y Mia, mi whatsapp es +52669 225 6709, gracias por este blog.

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  51. 1.67. 68 kilos. 15 años.
    Por favor ayuda. No sé que hacer, mi fuerza de voluntad es débil. Por favor ayudenme.

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  52. 1.55 . 48kilos . 14años
    Ayuda! :( No puedo mas me doy asco y verguenza siento q nadie me quiere y vivo en el aislamiento cada dia tengo q soportar insultos y criticas sobre mi

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  53. La sociedad esta hecha una mier**!!esa gente no tiene vida!!malas personas los que hacen eso a las chicas!!

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  54. Si mido 1.65 y tengo 16, cuál sería mi peso ideal para ser una princesa?

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  55. Desde mi encuentro con ana puedo decir que ya baje cerca de 15 kg o mas de los 84(1:62) asquerosos kilos que psaba puedo decir que me siento orgullosa de lo qie peso 68 ,todavia me queda por delante quiero lograr mis metas,todavia recuerdo cuando iva por ropa y nada me quedava nada cabia por mis hombros...hoy puedo decir que minimo ya me queda la talla grande bien ,mi talla de pamtalon de la 15 bajo hasta la 9 ,quiero alcamsar mis sueños quiero lograr un peso menor no se ,tal vez 60kg no se puede que meno pero se que lo lograre....


    Gracias a todas las princesas que comentan y me sisrven de apoyo y inspiracion y gracias a lorei por atudarme a abrir los ojos y saver que ana es el camino...

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  56. Soy nueva en esto asi q me gustaria saber como comenzar con esto de ana y mia

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  57. Tanta estupidez divierte... no es critica cada quien tene derecho a hacer con su vida su cuerpo y su mente lo que le de la gana, frencamente son personas tan vacias y superficiales que el echo de se autodestruyan no afecta a nadie, no valen lo suficiente nisiquera para intentar ayudarles, suerte en su camino a la demencia y el suicidio

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  58. A mi me pasaba porque antes estaba muy gorda y mis compañeros no querían estar conmigo. Poco a poco fui bajando de peso y cada vez tengo mas amigas. Lo que pasa es que yo me sigo viendo gorda e intento recurrir a Ana, el problema es que mis padres siempre están muy pendientes y me obligan a comer mucho porque si dejo de comer lo que solía comer mis padres me dicen que me desapuntaran del gimnasio :(
    ¿¿Alguien que haya pasado por una situación similar o algo que pueda ayudarme??

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  59. Hola prinsesas necesito de ustedes estoy muy gorda José que hacer ni mirarme al espejo puedo ponerme un bikyni ag parezco ballena solo ya no se que hacer soy un puerco y necesito bajar no puedo dejar que se burlen de mi ayudenme no se como bajar de peso ayudenme prinsesas denme ayuda par convertirme de hipopotamo a princesa

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  60. Buen día angeles mi nombre es mafer tengo 12 años y soy un puerco diganme que hacer con este peso asqueroso no se que hacer no tengo amigos soy una puerca nunca dejo de comer ya no quiero mas ayudenme porfavor quiero ser flaka y bonita una prinsesa

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  61. Hola :). Soy nueva en esto, y sinceramente me encuentro una vaca. Tengo 19, y toda la vida estuve en mi peso normal, pero últimamente me descuidé y subí mucho, ahora soy un poco más gordita y me siento mal con ello ...Además de que mis kilos no son de músculo, ya que no tengo tiempo para ejercicio :(

    Mido 1.70 y peso 63, no estoy pasada de mi peso, pero tampoco conforme con el...
    Quería saber como empezar, yo tengo toda la disposición (y ganas) de ser una princesa como ustedes, me gustaría que me dieran algunos consejitos, me servirían mucho.

    Por ejemplo, no vivo sola y me ven al comer, y me obligan ¿que puedo hacer para evitar esto?... O ¿que puedo tengo que hacer con los mareos?, es que cuando hace meses empecé a comer menos llegaron, y no sé que hacer para que se valan :(

    Eso es todo, creo que escribí mucho jajaja. Espero que puedan ayudarme, o al menos me respondan...

    Besos❤

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  62. YO TENGO 70 KILOS XFOR AYUDAME KIERO SABER LO KEBE HACER PARA BAJAR DE PESO LO MAS RAPIDO POSIBLE XFAVOR KIERE SER PRINCESA PERFECTA :'( :( ME ODIO ODIO MI GORDURA LA ODIO

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  63. Hola soy nueva aquí necesito ayuda tengo 151 libras porfa ayudemen necesito adelgazar rapido en el cole se burlan de mi nesecito su ayuda

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  64. estas reflexiones me encantan porque muestra la realidad de nuestra sociedad. Yo recurrí a ana hace dos años y baje 14 kg y agora he engordado unos kilos y he vuelto a recurrir a ana, a ver que resultados obtengo ahora!!! No digo que ana sea lo mejor pero si es lo mas efectivo que he hecho hasta ahora.. no animo a nadie a meterse pero si ya estas aqui ¡ANIMOOO! tu puedes

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  66. Hola princesas. Me llamo Carolan y quiero una amiga en lo posible de mi mismo peso,para motivarnos entre ambas, una compañera y amiga para echar carreritas y compartir nuestras experiencias, Y AYUDARNOS A SER PERFECTAS.

    Dejo mi numero
    +569 76026141
    Tengo 19 y peso 62, a los 15 fui MIA pero mi mamá me pilló porque llege a pensar 52 pero regrese para tener mi corona devuelta <3

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  67. Hola soy Andrea mido 1.68 y peso 100kg mi novio ve pornografia lo mas seguro es que es para agarrar valor cuando esta conmigo y como no si hasta a mi me doy asco soy una cerda, quisiera ser de esas mujeres delgadas que el mira ya no quiero ser mas la sebosa

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  68. les dejo mi numero por favor necesito ayuda muchisima tips de ana y mia si tienen grupos de whats les agradeceria que me metieran a muchos
    4491521602

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  69. holaa!!!
    hoy he tenido un problema y es que cuando cenaba (poca comida) yo la quería tirar a la basura, pero no pude porque mi madre se quedo mas de los 20 minutos de los que he estado cenando, cuando no me veia le daba al perro, pero la gran mayoria de comida me la he comido por obligación por culpa de mi madre...mido 1.65 i peso 55kg, mucha gente dice que estoy bien pero como me comparo con mis amigas ellas están flacas y yo me veo muy GORDAA!!! he intentado vomitar(no pude) y hasta he buscado totorales para saber como vomitar y he intentado hacer dieta pero como vivo con mi madre no me deja triar la comida para comer...y me vigila mucho ya que mi hermana mayor hace unos años empezó a adelgazar y ahora tiene un cuerpo perfecto...y yo quiero ser como ella.
    alguien me puede ayudar con mi madre para que no me vigile tanto...y yo poder tirar la comida...???
    a si y me podeis decir alguna alimento para cuando me entran ataques pueda comer algo sin engordar porfavor???

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  70. hola si hay alguien que quiera hacer un grupo de watsap o algo para así ayudarnos estaría genial...no quiero decir mi nombre por aki ni nada pero si me digáis el numero o correo o lo que sea os agrego i hablamos y todo...eso si queréis

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  71. La verdad me encanta tu blog quiero amigos busquen en face como lexy hana porfaaa hay piras fotos de Ana y mia no uso el mío porqie no puedo ojalá alguien me agregue si no te agrada este estilo no me importa saberlo

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  72. Yo quiero salir de ser gorda muchos me dicen que esstoy flaca sabiendo lo contrario tengo 14 años &' desde los 8 empeze mis dietas pro me sigo viebdo gorda peso 45 klos necesito ayuda porfavor

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  73. Estoy gorda peso 54 y mido 165 cuanto debo pesar??

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  74. chicas ayuda... pasen por mi blog y comente estoy sola y gorda http://sofimandarina2016.blogspot.com.ar/

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  75. hola? necesito ayuda hace años que subi de peso y estoy que bajo pero vuelvo a subir necesito ayud

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    1. Bla bla sin soluciones prácticas.. Es triste la mayoría no de sienten amadas sólo hasta que empiezan a adelgazar..donde queda la autoestima u el que tienes derecho a ser amada por ser un espíritu en una experiencia corporal..sin importar la apariencia.

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  76. Hola tengo 23 años y soy una gorda fea y lo peor es que sufro de hipotiroidismo pero quiero hacer lo que sea por perder peso y dejar de ser la gorda fea que soy ahora, por
    favor ayudenme

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  77. +56959357316 1.56 y peso 60 kilos,esta es mi unica opción para volver a ser quien era.

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  78. Es cierto... Mi mamá siempre me comparaba con vecinas delgadas e inclusive me negaba como hija pero gracias a Ana mi fiel compañera,ella ya no lo hace pero ahora yo soy con quirn quiere estar pero ya ni le hago caso :'D

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