Tú eliges estar triste siendo gorda o vivir con alegría siendo delgada

Cuántas veces nos sentimos heridas por ver nuestro reflejo en el espejo o aquello que alguien dijo de nosotras por ser gordas. Cuántas veces lloramos por aquello que queremos ser pero no hemos sido lo suficientemente fuertes para enfrentar la realidad y hacer algo al respecto.

A veces la vida es dura, pero si la sentimos cruel y no somos más que víctimas quizás debiéramos mirar hacia dentro de nosotras mismas. Las mujeres tenemos capacidad de sobra para ser fuertes, reponernos y decidir ser felices a pesar de todo. Yo decidí ser feliz, tú también puedes hacerlo.

Piensa que lo único que NADIE te puede quitar es la libertad de decidir lo que quieres para tu vida. Te pueden controlar en muchos aspectos menos tu manera de pensar o de ver las cosas.

Eso es algo que sólo te pertenece a ti.
En ti está el poder elegir como quieres estar.
Es necesario enfrentarse a los miedos, con una realidad que muchas veces es difícil de entender, pero al hacerlo eso nos ayuda a definir cual será la respuesta que demos ante el gran problema de tener kilos de más.

Sólo tú sabes cual será la respuesta a todos tus miedos. Pero hay algo que está a tu favor: que TODO depende de ti, tú sabes como resolver la situación, sólo tú.

En la vida se pasa por muchas situaciones de dolor, de buenas y malas experiencias. Muchas son las lágrimas que se derramaron o que aún brotan. Humillaciones y sufrimientos habremos pasado por la vida, pero a pesar de todo lo negro que sea vea el panorama, la DECISIÓN es tuya, puedes cambiar tu entorno y pintarlo con los colores que desees.

Tú decides, la elección es tuya
Si sólo ves un mundo frío y gris, es porque tú quieres que sea así. Cambiar depende de ti, nadie puede vivir la vida por ti -somos libres pensadoras, tenemos libertad para hacer o dejar lo que nos viene mal.

Es nuestro tiempo, es nuestro mundo, no vivas una vida que no quieres, DECIDE. No caigas en los errores de aquellas personas que nunca nada cambian, puede que algunas cosas en la vida nunca cambien, pero tú puedes hacerlo, SI QUIERES.

Si por alguna razón estás incómoda con tu cuerpo y por esto sientes pena, tristeza o frustración, ¡tú puedes decidir cómo reaccionar ante eso que te ocurre!

Si quieres, hoy mismo puedes sentir ira, hostilidad, miedo, culpa, preocupación, vergüenza o resentimiento por ser una obesa. Todo esto lo puedes sentir si así lo decides. O también puedes sentir tranquilidad, esperanza, fe, amor, alegría y otros tantos sentimientos que te den estabilidad cuando decidas pensar en forma optimista y positiva siendo delgada y saludable.

Durante los próximos días ten esto en tu mente, y repítete ante el espejo que sólo DEPENDE DE TI decidir cómo sentirte y ser, porque cuando tienes la capacidad de elegir, también puedes enfrentar tus problemas. Dentro de ti están las soluciones.

DECIDE ser feliz, te lo mereces mujer, no dejes que nadie te robe tus sueños y felicidad. Sólo tú puedes escoger como será tu vida. Te pueden ayudar, pero TÚ DIRIGES TU PROPIA VIDA.

La felicidad está dentro de ti.
Estás capacitada para ELEGIR.
ERES MUJER. ERES LA SOLUCIÓN.
Sólo una mujer es capaz de esto y mucho más.
SÉ FELIZ.