Desayuno
1 taza de té rojo - 1 sandwich de huevo- 1 ciruela o durazno o una taza de sandia
Comida (Almuerzo)
1 taza de té rojo - 1 caldo de pollo o 1/2 plato de arroz cocido
Cena
1 taza de te rojo
Entre comidas y antes de hacer cada una bebe dos vasos de agua natural. Ademas se recomienda combinar la dieta con mucha caminata y tres veces a la semana ejercicios en el gym.
PD: Princesas, esta dieta es también para ustedes...indispensable mucha fuerza de voluntad...
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32 comentarios:
good =D
Bueno... muchas gracias n_n amo la cancion de "mi otra vida" :3 ... te amo ati! XD ... hehe suerte bellesa!! cuidate mucho
El chico d la foto esta BELLO!! :D xD
Lore Me seguis¿? Yo ya te sigo lindo blog!!
http://persiguiendomimeta.blogspot.com/ BLOG NUEVO
buena dieta muchas gracias
Ke buena dieta Lorelei!!!!
Que bueno que pienses tambien en nuestros principes para que se vean divinos =).
Uyy que lindo el chico de la foto ^^..
Saludos!!
Wow que buena dieta voy a tenerla en cuenta gracias por compartirla ! :D por favor si puedes pasa por mi blog he hecho una encuesta a la izquierda me gustaria mucho saber la opinion de todas las prins :) mucha suerte!
que bien princesa lo malo es que aun no como tan poco :-(
Me parece perfecta la dieta, pero lo personalizaría quitándole el sandwich y la fruta. Yo ya no como tanto, eso sería demasiado para mi :s
mee encanta la diethaa peroo el sandwich no mee convencee ioo mjorr lo cambiaria por 1 huevo tibioo el pan la verdd no me agrada mucho jeje
Hola lorelei.. me encanta tu blog!! buenísimos consejos como siempre!! tu blog me sirve como inspiración siempre!! besitos princez!!
Soy nueva y tdavia no logro comer menos.. pro me parece una buena dieta! aunq no se q es el te rojo xD.. Si pudieran darme concejos de como empezar me encantaria! besos princesas :)
Me viene genial, porque necesito perder algo de peso, el problema es aguantar sin caer en la tentación, pero lo intentaremos. Gracias por compartirla. Un saludo.
Me encanta tu blog! soy principe en pasos a la perfeccion!
Muy buen tip <3, gracias linda :D, me encanta tu blog, ya te sigo ^^... te mando un beso y un fuerte abrazo.. dejo mi blog para estár en contacto ;), animo linda ♥
http://elsuenoconanaymia.blogspot.com/
gracias lorelei :D me gusta la dieta aunque cambiaria lo del huevo, me da un poco de nauseas.
en fin, chicas a ver si pueden pasarse por mi blog, soy medio nueva en esto n__n
un abrazo <3
dime prin, ¿quién es ese papasito?
soy nueva y quiero saber que es te rojo donde lo consigo o que por ayudame lo nesecito
Lindo Príncipe..
Hola, me gusta tu blog!!! soy un poco nueva en esto mm.. cuidate :)
Hola, siempre sigo tu blogg... me hice uno para poder seguirlas y tambien para recibir ayuda, que de verdad la necesito...mucho de blogs no entiendo, pero ojala me agregues. Un beso
Loore ci tu comentario en mi blog nena y aaaaw me ha dado un gusto de verdad es un placer que me sigas. Tu blog fue el segundo que conocí y era mi favorito :D, pero bueno en ese tiempo solo entraba a ver pues etnia 13 y me decían que no era un juego de niñas y me corrían u.u
Gracias por seguirme nena amor tu blog. Eres una gran inspiración,sabes me identifico mucho con tu historia.
Seria un placer poder conocernos más. Te dejo mi correo por si quieres hacerlo, pues se que has de estar mega ocupada y con tantas seguidoras no tienes el tiempo suficiente para atender a cada una, si no me agregas ntp no hay problema lo entiendo. think_thiin@hotmail.com
Un beso Princesa y es un gusto que a pesar del tiempo sigas aquí con ana y mia deleitándonos con tu blog.
Un beso princesa cuídate mucho un beeeso
Hola, me gustaria mucho formar parte de ustedes, pero como sabran pq a muchas de ustedes les abra pasado me siento muy sola en el comienzo de esto, si alguna de ustedes me pudiera ayudar, por lo menos tener amigas que me acopañen en esto y que no me juzgen se lo agradeceria, Soy vale y cualquier cosa me agregan a mi msn para ayudarme MUCHAS GRACIAS, lavalueslomas@hotmail.com
ola princesas necesito de su ayuda por favor kiero ser kmo ustedes ,soy una puerka en vida y ia no soporto estr asi!!
ayudenme sii
de nuevo les dejo mi korreo
jarima_2005@hotmail.com
necesito bajar rapido de peso baje 8 kilos en 2 meses pero en dos semanas solo he logardo perder 500 gr, por favor alguien sabe de algo efectivo, pk ayune dos dias y ni asi, me matare de ejercicio esta semana y tratare de ayunar, a ver como me va ya les estare contando en una semana. mi instructora del body pom me prometio que si cuido mi alimentacion en un mes estare perfecta, aunq aun soy una cerda, pero bueno peso 62 kilos y mido 1.63 m quiero minimo pesar 55 y ojala q si pueda llegar a los 52.
hola, esta muy buena esta dieta, ya la estoy probando, espero tener voluntad para seguirla, gracias por la pagina y los consejos.
los quiero príncipes y princesas
att: princesa nyan
nenas les doy un una vivencia y ojala les gusten mis ideas, bien durante el verano cuidaba a mi primo menor(de uno 7 años) algo mas que perfecto para una chica como nosotras y un niño tan concentido e hiperactivo como el, le dejaba comer en la habiatcion mientras veiamos la tele y el estaba tan concentrado que no notaba las bajas porciones que ponia en el mio, lo sacaba mucho a pasear al parque y si pedia alguna golosina se la compraba y guardaba los envoltorios en mi bolso por si regstraban pensaran que yo habia comido golosinas, y lo otro paseaba mucho, al parque a la jugueteria o simplemente yo jugaba con el, los dos saliamos beneficiados, el se divertía mucho y yo quemaba calorias
coman muchas frutas, verduras, pescado o pollo a la plancha y nadita de carbohidrato ni azucar. Les aseguro que bajan mas rapido que con esa dieta!! Ahh y harta agua. Para bajar de peso hay que hacer trabajar el metabolismo si no comen se estancan. Asi bajo yo rapidito y he logrado mis objetivos
HOLA CHICAS EL NO SUFRAN TANTO POR EL TE ROJO ES SUPER FACIL LO ENCUENTRAN EN CUALQUIER SUPER EN EL AREA DE LOS TES Y TODO ESO Y ASI DICE TE ROJO TRAE COMO 24 PZA. YO YA LO PROBE Y SI ES SUPER BUENO, DICEN KE SE LO CONOCE COMO EL DEBORADOR DE GRASA, PERO TAMPOCO ABUSEN DE EL POR K TAMBIEN SI LO USAS POR MUCHO TIEMPO TE JODE LOS HUESOS.
que buen aporte, comenzare lo antes posible con la dieta =D
en realidad debo de bajar muchos kilos, ya me canse de verme frente al espejo y ver lo que soy en este monento u.u
como dicen el primer paso es el mas dificil
wauuu!!! hare esta dieta!!! necesito empezar este año con toda mi voluntad!! a ser perfectooo se ha dicho!! =)
Necesito de urgecia bajar 10 kilos... Miro 1.74 y peso 69 ya ni se que hacer, me siento terriblemente mal.
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