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sábado, 30 de mayo de 2015

Chía: tip superadelgazante (Aporte de Princesa Molfino)

Princesas, hoy quiero  compartir la experiencia de la Princesa Molfino con la semilla de Chía; este se considera un superalimento adelgazante pues los nutrientes de la chía aportan mayor flexibilidad a las membranas celulares y tienen poderes antioxidantes, antiagregante plaquetario, antiinflamatorio, antimutagénico, anticarcinogénetico, antiviral, laxante, hipotensor, hipocolesterolemiante, hipoglucemiante, inmunoestimulante, tónico cardíaco y nervioso, y alimento mineralizante, vitamínico y proteico…además, el consumo de la chía es muy útil para evitar el desarrollo de depresión, estrés, diabetes, obesidad, problemas gastrointestinales, tumores, artritis, psoriasis, anemia y debilidad inmune…mejor dicho es lo mejor de lo mejor.



Aquí les comparto la experiencia de esta súperprincesa:

Hola Lorelei

Me encanta tu pagina, he encontrado muchos tips (…) hoy quiero compartir un tip que vino a mí, dado a mi madre, de todo las personas del mundo y fue la Chía.

No sé si has oído de ella, bueno lo recomendado en un par de páginas que hallé fue consumirla con limonada por una semana y luego descansar otra y así hasta lograr el peso deseado.(…)

Por mi parte yo la he tomado 3 días y descansado 3 días (…). Me ha quitado totalmente la ansiedad, te sientes tan saciada y llena que aunque quisiera comer no puedo, pues pareciera que mi estomago se encogió; mis porciones las he tenido que reducir, no puedo comer mucho ni hablar de snacks. Trate de forzarme a comer más para ver qué pasaba... mala idea, me dolió el estómago como si me hubiera metido un banquete y ya ni hambre sentía a la noche ni a la mañana siguiente.



Te dejo la forma que la he tomado:

1.     1. 1/2 taza de chía remojando en agua (que no sea de grifo ya que se hidrata y te vas a tomar eso al final) es importante hidratarlo ya que si no puede causar deshidratación a tu organismo según varias páginas que leí. Revolverlo con 2 litros de limonada (la original decía 4 limones, pero yo le ponía 6) endulzarla o no ya depende de ti.

2.   2. Guardar en botellas pequeñas en la refrigeradora, así lo tienes listo para consumir; les recomiendo dejarlo reposar durante un par de horas con el fin de que se enfríe y que la chía absorba más el sabor del limón.

3.   3. Se debe tomar en ayunas, media hora antes de cada comida y antes de dormir; al tercer día ya no podía comer mi porción regular!!!

 (…) Cuídate mucho y gracias por la página, a veces una se siente tan sola, es difícil no tener nunca con quien hablar, pero al menos leer que otros tienen algunos de tus problemas te aligera la carga, no estás tan sola.

Kisses

Te paso un link para que leas si deseas los de la Chía, es una de muchas.



ENTRADAS RELACIONADAS

297 comentarios:

  1. ooohhh Yo tengo muuuuuuucha Chia en mi casa!! esta es la segunda dieta que veo que siento que podría hacerla!!! Aunque me cuesta tanto! Mi problema de ansiedad me controla y siento que soy una cerda asquerosa, que nadie me toma en cuenta por eso:(((!!! NECESITO BAJAR DE PESO! y no ser una cerda chancha.

    Me detesto por eso! Por ser una gorda horrible :(

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    3. Holaaaa miren tengo un grupo de WhatsApp para semi ayunos o ayunos completos a solo agua si alguna o alguno (también meto rex) esta interesado en entrar en el grupo k me deje su número de WhatsApp plis el ayuno durará lo k kiera cada uno de los k participan no se trata de carrera
      Espero k les interese un bezaso

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    5. Quiero hacer lo del ayuno, aquí esta i whatsapp +56963149759

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    6. Yo quiero aqui mi WhatsApp +573205567717

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    7. Mi wp541556327977 (argentina)

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    8. Hola:-)
      Mi número es +505 76892089
      Agreguenme:( porfa necsecito su apoyo:'(

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    9. Hola.. agregame porfa 1130452128 quiero ser una princesa..

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    10. Hola yo quiero estar por favor necesito ayuda #50671994320

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    12. Hola quisiera q me agregaran al chat del wasap para los ayunos

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    13. Yo quiero agregarme 6461633254 agrgame porfavor

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    14. Hola, aquí igual quiero entrar por faaa, 5517064619

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    15. Hola yo tambien quiero 5548975697

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    16. Chicas agregenme porfa últimamente necesito apoyo 34673574125

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    17. Hoka pinecas me pueden agregar por favor 1150451223

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    18. Me agregan +5493513489385 ?

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    19. agregamee +54 9 381 586 5751

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    20. Por favor agregame +57 3173773025

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    21. Hola deseo pertenecer al grupo agregame +57 3173773025

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    22. Hola deseo pertenecer al grupo agregame +57 3173773025

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    23. Dejen de seguir estas paginas que solo las matarán.Como está pag mató a mi hermana

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    24. Me agregas por fis +59168324262

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    25. Me agregas porfa +542901419220

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    26. Hola espero no sea tarde para q m agreguen xfa +52 5561124474

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    27. No se sí aún siga pero..+52 7442054259

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    28. Hola, ojalá me agreguen
      Les dejo mi numero: 1563515202

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    29. Hola chicas agreguenme al grupo mi numero es 1532835607

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    30. Hey yo tambien quiero hacer lo del ayuno aca te dejo mi what's app 502 49605759

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    31. +59175450531 agregame xf

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  2. Ok y cuanta chia hay que tomar en ayunas y antes de comer 1/2 litro? O un vaso o cuanto? Por que ahí solo dice que revuelvas media tasa con media tasa de agua y despues en dos litros de limonada, pero cuanto hay que tomar en la manana y antes de los alimentos?

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  3. Princesa Alesita: debes consumir un vaso del preparado cada vez, lo importante es que no sea solo el líquido sino que también tenga las semillas (1 cucharada aproximadamente cada vez que lo tomes).

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    1. :O Lorelei, gracias por contestarme desde hace 2 aÑos leo tu blog y me encanta todo, dietas historias todooooo sobre todo me encanto "huesos al desnudo" de nuevo gracias por responder y a ti te debo mis 15 kilos bajados hasta la fecha (que aun me faltan mas) saludos desde monterrey, nuevo leon, mexico. :D

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  4. Chicas, escuchenme, yo descubri la solucion, esto me lo enseño mi abuela, no es ningun truco ni nada, simplemente debes dejar de consumir carne, lacteos y sus subproductos. Hace un año me volvi vegana, y apenas comence a serlo, en menos de una semana ya habia bajado 4 kilos, y a partir de ese momento me siento mas feliz que nunca. Mi dieta es balanceada y perfecta, lo que pasa es que la carne tiene excesos de grasa, por eso, antes de comer muuuy poca carne y no comer nada mas en una comida, es mucho mejor no comer carne y comer frutas o lo que quieras. espero haberles ayudado :)

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  5. Pero no entiendo cuantaz veces hay que consumirlas 3 veces al día, durante 3 días, y después descansar 3 días

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  6. Hola amigas he hecho un blog en el he dejado muchos tips de como adelgazar mas rapido, de ejercicios, de dietas cada vez voy publicando mas http://theawkwardgirlvshunger1706.blogspot.com este es mi blog tiene tips que ayudan bastante ademas les brindo mi apoyo en mi email theawkwardgirl1706@gmail.com y ademas estoy creando un grupo de whattsapp que sera bien grande para apoyarnos primero deben ver las intrucciones para entrar en mi blog y luego mandarme su numero a mi email junto con ls intrucciones. Las espero princesas! Besitos espero que seamos muchas para apoyarnos y pasarnos tips

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  7. Hola chicas hay alguna que quiera hacer una carrera de kilos conmigo :D dejo mi whatsapp la que quiera me envia un mensaje si porfa me siento solita siendo ana jeje mi whats es +57 3158787160 empiezo el martes espero que alguna quiera :3

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    1. Hola, nunca he hecho una carrera de kilos, pero estoy muy interesada. Como hacemos?

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    2. Hola a mi me encantaría hacer una carrera de kilos con ustedes les dejo mi wsp por si quieren +5491125362211

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    3. Yo quisiera hacer la carrera:3
      Por favor agregame:-(
      +505 76892089

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    4. Hola me encantaría entrar a la carrera si aun puedo mi numero es 5561453895

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    5. Hola me encantaría entrar a la carrera si aun puedo mi numero es 5561453895

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    6. Me agregan al grupo, yo también quiero estar en la carrera de kilos +5493513489385

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    7. Hola chicas soy nueva en esto mido 1,76 y peso 64 porfavor nesecito los consejos de las que mas sepan para ser perfecta en poco tiempo. Quiero que me incentiven a seguir y a ser una princesa mi telefono es +54 9 351 392 5268

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  9. Quisiera que me ayudaran quiero comenzar con esto me siento horrible porfavor ayudame ana

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    1. Hola Salome pasa Whats.. Yo tambien voy comenzando

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    2. Hola yo igual quiero ayuda mi número es 9983220875

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  10. Hola quisiera que me ayuden peso 90 kg y mido 1.67 alguien me ayude por fa

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    1. Yo mido 1.66 y pesaba 81 kg. Actualmente estoy pesando 73 kilos, me falta demasiado aún.

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    2. Holaa yo también estoy comenzando, mido 1.64 y peso 64kilos quisiera tener alguna orientación o apoyo. +58 4244229441 aquí mi whatssap

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  11. Hola plis ayuda quiero bajar doce kls peso 70 estoy muy obesa mi ropa ya no me queda

    ��

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    1. Mi whatsapp es 3207934470

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    4. Hola, me gustaría armar un grupo en wsp con todas las que quieran para hacer carreras compartir dietas etc básicamente para ayudarnos entre nosotras las que se quieran unir mándenme un mensaje a mi wsp +549112536221

      No tengan vergüenza si necesitan ayuda las puedo ayudar cuando quieran ❤

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    5. Hola yo también necesito ayuda mi # es #50671994320

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    6. Hola oye tw quise agregar pero no puedo te djeo mi # 5561453895

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    7. +56950253186, me gustaría unirme

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    8. Yo tambien quiero agregame +5930997221157

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    9. Agregame +541125886898

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    10. Hola, realmente necesito ayuda... Ya he estado en otros grupos pero las chicas iban super adelantadas y yo apenas estoy en "wannabe"
      chicas porfavor ayuda, mido 1.64 y peso casi 90kg
      me detesto a mi misma... Y como sabrán aveces la desesperación es demasiada
      porfavor agreguenme

      +50683087930

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  12. Olaa agregenme al grupo de wpp soy nueva y al igual que usd lucho x la perfeccion

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  13. Hola quisiera la ayuda de alguna mi numero es57 3006418064 ayudenme quiero ser una de usds

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    1. Hola, soy alissa si quieres yo puedo ayudarte. Solo debes comunicarte conmigo te dejo mi wsp +5491125362211

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    2. Hola yo quiero que me ayudes mido 1.55 y peso 50 muy gorda mi objetivo es pesar 40 o menos apenas empiezo con esto mi numero de whatsapp es este: 7772135488 no llamen solo whatsapp
      Porfavor ayudenme

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    3. Hola, si tiene un grupo por favor agregenme, necesito ayuda +57 3173773025

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  15. Yo era Flaka ahora peso 61 quiero que me ayude a bajar de peso yo hago lo que sea para estar en forma 310 7697652

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  16. Yo era Flaka ahora peso 61 quiero que me ayude a bajar de peso yo hago lo que sea para estar en forma 310 7697652 ese mi telefono

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  18. Hola ya llevó un tiempo leyendo este blog y en alegra saber que no soy el único chavo que busca la perfeccion pero no lo lograre solo me pueden ayudar 52 5585053878

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    1. Hola, me alegro encontrar a una chico que también busca la perfección. Llama 5585691878

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  19. hola necesito una amiga me siento muy sola y que nadie me entiende no entienden que yo soy feliz con este estilo de vida mi whatsapp es +528331574780

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    1. 5585691878
      Habla conmigo si deseas

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  20. Ayúda, pls. 5534715477.

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  21. Ayudenme por favor , necesito una mentora , algun grupo whatsapp? 51 990801445

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  22. Hola chicas. Voy a crear un grupo en whatsapp las que quieran estar en el mandenme un mensaje diciendo que las agregue. Mi numero es +57 3006745147.

    Animo chicas que es para apoyarnos entre todas y ademas es muy bueno platicar con personas que nos entienden

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    1. Hola! Yo quiero estar en el grupo, necesito apoyo agregame porfa +57 314 820 4079

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    2. Yo quiero, 3174367544 Colombia 57

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    3. Yo quiero +57 3205567717

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    4. Yo quiero #506 71994320

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    5. 0445511362171 agregame xfa(Mexico)

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    6. +56950253186 ayuda por favor

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    7. Yo tambien quiero 7772135488

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    8. Yo tambien +5930997221157

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    9. Holaa quiero estar en el grupo +541144010575

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  23. Hola Yo quiero entrar al grupo mi numero de whatsapp es .+5493885015574

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  24. Hola princesas, intento crear un grupo de whattsapp déjenme sus números en mi blog http://theawkwardgirlvshunger1706.blogspot.com o en mi email theawkwardgirl1706@gmail.com las agregare cuanto antes, el grupo será de apoyo, intercambio de tips, carreras de kilos. El grupo sera sobre todo para hacernos amigas, apoyarnos y no sentirnos sola. Se acepta a cualquier princes besos! las veo

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    1. Hola princesas me encantaría pertenecer a su grupo en whatsapp mi numero es 3208784234 porfi quiero cambiar mi vida!!

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    2. Agregame porfa! + 57 314 820 4079
      Soy de colombia y necesito amigas ana. Un beso

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    3. Agreguenme chicas mi num d WhatsApp es +591 78837137 xfi :(

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    4. Yo quiero agréguenme🙏 +5491125362211

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    5. Yo quiero unirme porfa +5930997221157

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  25. Por favor dejen el prefijo de su país con sus números sino no puedo agregarlo :(

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  26. hola chicas para cualquier nena que se nos quiera unir a nuestro grupo de watsaap este es mi numero +524772259265

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    1. Hola princesas me encantaría pertenecer a su grupo en whatsapp mi numero es 3208784234 porfi quiero cambiar mi vida!!

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  27. Princesas, agréguenme en whatsapp y las meto a mi grupo +51 664 1652287

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    1. Hola princesas me encantaría pertenecer a su grupo en whatsapp mi numero es 3208784234 porfi quiero cambiar mi vida!!

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    2. +51983514677 Uneme Princess al grupo

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  28. Hola chikas me toman en cuenta estoy a penas regresando a esto pliss +506 60300132

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  29. Hola chicas me quiero unir a su grupo en whatsapp +56972618229 <3

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  30. Hola princesas me encantaría pertenecer a su grupo en whatsapp mi numero es 3208784234 porfi quiero cambiar mi vida!!

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  31. Animo princesas y príncipes, les dejo mi Whats por si quieren que l@s agregue a mi grupo, solo con que me manden un mensajito l@s agrego. +525540398944 . Junt@s lo lograremos!

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  32. Hola príncipes y princesas me gustaría unirme a su grupo 5585691878 , soy del DF

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  33. Hola nesecito bajar de peso estuve embarazada y engorde muchísimo xfa nesecito adelgazar un buen

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  34. Hola. Quisiera hablar con otra princesa y no tengo correo. Alguna podria dejar su numero? U-U

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  35. Hola. Para las personas pro ana de Argentina u otro país que así lo deseen, he creado un grupo de chat. A saber: www.proanargentina.chatango.com

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  36. Hola. Para las personas pro ana de Argentina u otro país que así lo deseen, he creado un grupo de chat. A saber: www.proanargentina.chatango.com

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  37. Chicas yo soy nueva en esto aquí les dejo mi wassap +51 952898646

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  38. Hola chicas me gustaria unirme a sus grupos de whatsapp +56984002101 ♥

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  39. Hola chicas! :)

    Acabo de crear mi blog, recien llevo la entrada de bienvenida jajaja, pero estoy muy emocionada por él.

    Si quisiesen inscribirse o pasar a verlo aqui les dejo el lik.

    Un bezaso y un abrazaso :)
    http://dreamsandskinny.blogspot.com/

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  40. PorFavor esto es mentira

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  41. Hola me llamo Paola me podrían agregar a sus grupos en whatsapp, se los agradecería mucho +52 5545139392

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  42. Hola me llamo rocio, soy ana y mia. Tengo un grupo en el cual nos apoyamos entre todas y nos damos consejos de que hacer para no comer, para quemar calorias etc. Les dejo mi num +54 1169657081. Un besoo princesas!:3

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  43. por favor podrían agregarme a los grupos de whatshap.34670318814

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  44. Hola, me gustaría armar un grupo en wsp con todas las que quieran para hacer carreras compartir dietas etc básicamente para ayudarnos entre nosotras las que se quieran unir mándenme un mensaje a mi wsp +549112536221

    No tengan vergüenza si necesitan ayuda las puedo ayudar cuando quieran ❤

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  45. Todas son gordas aceptenlo, si hacen esto moriran, y si mueren por hacer esto a voluntad no tendran amigos porque sus amigos pensaran que gastaron su vida en una estuoidez como esta solo por tener envidia de las demas chicas y si las molestan defiendanse, pero como son unas pelotudas y nadie las quiere por haer esto, van a morir solas y virgenes porque nadoe se va a querer chapar con alguien plana por todos lados

    Saludos, Miss tetera

    PD: Los he troleado

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  46. El comentario de arriba es el mas razonable en este sitio, el resto de comentarios es sobre ustedes, gente enferma que gasta su vida en cosas así de pelotudas, solo porque le tienen envidia a chicas cuya perfección ustedes no tienebporue son unas gordas pero sinceramente es mas sexy una gorda(mejor si es negra y canta fancy) con culo y tetas que una tabla a la cual se le ven todos los huesos y los órganos que se le mueven como trabajan son mencionar la perdida de cabello y la amorfidad de cae que se les forma, osea suicidense si ya son así de anoréxicas, si no les interesa el comentario porque odian el hecho de que nadie las quiere, solo les digo que can a morir mas fácil que la gente normal y no serán recordados por nadie porque nadie quiere relacionarse y sufrir por tratar de tratarlos de convencer para que no agab eso pero luego se dan cuenta que son unas enfermas y no tienen remedio, y las abandonan y al final se olvidan de ustedes, las demás que siguen con ustedes van a ser igual de enfermas que ustedes y al final mueren como deformidades y viven como perros solo preocupándose en la comida solo porque son demasiadas vagas para hacer ejercicio y mueren sin nadiebque las extrañebo recuerde, y menos alguien que las quiera.

    Arte, Sra. Marina

    PD: Soy un gato, pero por lo menos moriré como alguien especial porquebsoy bocha no como ustedes que son enfermas mentales y su anorexia ya hasta bajo el volumen de su cerebro.

    Bye, mueran solas

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    1. Puedes irte al carajo, si morimos solas o acompañadas es nuestra desicion al igual que es tu deciaion ser una cerda asquerosa!!

      Igual no estamos solas, tenemos una vida diferente a la tuya pero nos gusta esta asi que si vas a hacer comentarios malos andate a la mierda, no se que hacen aqui si no son parte de nosotras!

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  47. hola necesito ayuda antes era mia y quiero volver a hacerlo me siento una morsa obesa
    te dejo mi correo la.jabita.2014@gmail.com
    y mi whatsaap +56978244902
    ayudame plis lo necesito
    ya no quiero soportar las burlas de mi familia por lo obesa que estoy

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  48. Hola princesas les cuento que desde hace unos meses cree un grupo de ayuda proana y promia... :)

    Si quieren que las agregue envien whats al numero +526181480863

    Todas podemos ser perfectas, no se desanimen!

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    1. Hola soy de Perú quiero entrar al grupo mi numero es +51983514677

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    2. Holaa quisiera poder estar dentro de tu grupo , soy de Perú :) +51987422357

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    3. Hola quisiera pertenecer +5930997221157 gracias

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    4. Hola quisiera pertenecer +5930997221157 gracias

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  52. Me parece increíble que aún queden personas en este planeta que promuevan este tipo de enfermedades. Gracias a esta gente es por lo que casi nadie es consciente de lo peligroso, duro y difícil que es esta maldita enfermedad.
    Ni un tercio de las personas que leen este blog llegarán a entender lo que se sufre día a día por esta maldita enfermedad.
    Todas aquellas que quieran ser 'anas' o 'mias' no quieren comprender las verdaderas consecuencias de caer en esto.
    La enfermedad, o ana y mía como la prefiráis llamar no es gloria ni es victoria ni es fuerza ni te ayudará a quererte ni a sentirte bien en algún momento ni te dejará tener una vida social y familiar feliz, no.
    Ana o mía lo único que te dan es angustia, es dolor, es desesperación. Es no ser capaz de controlar tu vida, ni el mundo que hay ahí fuera. Lo único que te enseñará es no solo a no aceptarte fuera, sino tampoco aceptarte por dentro. Tendrás momentos de adrenalina máxima y al momento un dolor tan grande y un asfixia tan insoportable que lo único que querrás es desaparecer. te hará sentirte inútil, incapaz, insegura, menospreciada, tonta y sobretodo gorda.
    Lo único que te dirá es que tienes una maldita barriga cervecera o unos muslos como morcillas.
    Pero en cambio, aunque tu veas eso y 'lo notes' tú cuando te sientas en una silla te duele el culo, notas cada maldito hueso, tu tienes muchísimo frío a todas horas y te pongas lo que te pongas, tú te dormirás en cada lugar en el que estés, y tu bajarás tu rendimiento escolar. Ana y Mía lo que conseguirán es que pierdas esas tardes de risas con tus amigas en un parque haciendo las tontas y sonriendo, te hará quedarte en casa y no salir de fiesta, te obligará a decirle cosas a tus padres de las cuales te arrepentirás antes de poder terminar la frase así que no, no vengáis con este tipo de blogs prometiendo algo que jamás llegará, no hagáis que las personas sufran y terminen con su vida porque al final terminas por destruirlo todo, por destruirte a ti.

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    1. Si no te gusta este tipo de blog para que entras a nadie le interesa tu opinion

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  53. Hola a todas princesas, necesito de su ayuda, antes era Ana pero lo deje y ahora soy una gorda obesa :(
    Les dejo mi whatsapp para que me agreguen a grupos o para que alguna me comparta sus dietas +5493814747672

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  54. El comentario anterior al de arriba me parece el mas razonable, porque estas chicas estan jodiendo con malditos blogs de internet solo para fingir ser anorexicas, bulimicas u otra cosa, solo para verse 'bellas' porque la verdad que usedes busquen dietas para ser anorexicas es algo tan frustrante ya que hay gente que es anorexica, con problemas de VERDAD, ustedes solo buscan esta enfermedad a voluntad y se convierten en anorexicas fisicamente pero no saben que las personas con esta enfermedad sufren la anorexia tambien de forma psicologica y les provoca trastornos, si veo a una persona con esta enfermedad, que la sufre y no busco tenerla, porlomenos me compadeceria y trataria de ayudarla con, nose, una campaña, pero ustedes me enferman solo para verse fisicamente a estas personas, no creo que usedes tengan un problema o trastorno, algo para tenerles pena porque buscan esto a voluntan para verse con un fisico 'perfecto' y llamar la atencion con una figura que supuestamente es bella y de ensueños pero las personas que sufren verdaderamente esta enfermedad, ustedes no saben lo que sufren, capaz que si lo saben, pero solo saben del dolor fisico, porque para ellas vomitar es un dolor intenso en la garganta desgastandola mas hasta lastimarse y un golpe psicologicamente pero para ustedes es un :"¡Unas cuantas calorias menos!" Porque psicologicamente no saben lo que es esta enfermedad, nose como puede haber gente como ustedes con que no tiene consciebte de la gravedad de este problena a la cual personas buscan desaserse de la misma dia a dia y ustedes mientras la buscan. Lo siento pero eso es egoismo y vanidosidad por un cuerpo perfecto.

    Saludos

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  57. Hola soy mía y quería saber si alguien me puede agregar ah algún grupo))); igual necesito apoyo en esto :c no puedo sola): porfis que alguien me agtegue a un grupo, o alguien de este blog con quien hablar:ccc se les agradecería mi wsp es +56964005018 :c❤

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  58. Chicas creo whatsapp grupo déjenme sus números... El mio es 945617586

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  59. Retazos de un desorden alimenticio




    Crees que exageran, que tu tienes el "control"
    que nunca habrán consecuencias
    hasta que un día después de tantos años de maltrato
    el cuerpo te pasa factura y con intereses
    hasta que un día el cuerpo no te responde
    no puedes caminar
    entras en pánico
    y tienes que abandonarlo todo
    y tu vida se paraliza.

    Hasta un día en que escuchas a tu familia llorar en el teléfono
    y te preguntas como es que llegaste a ese punto
    piensas que hace mucho no tienes síntomas
    que dentro de ti empezaste a percibir un cambio
    entonces por que ahora tu cuerpo reacciona?

    Te cuentan casos de gente a la que luego de recuperarse
    se le caen los dientes o quedan en silla de ruedas
    el cuerpo en algún punto empieza a sacar energía
    de donde no hay
    a "comerse a si mismo"
    afectando a los músculos, a los huesos,a órganos como el corazón
    y el estrés por los años de desgaste
    puede incluso derivar en una enfermedad inmunológica o cáncer

    Hasta que no sientes la debilidad, el pánico, la impotencia
    no terminas de comprenderlo
    Buscas mil posibles causas, vas de médico en médico
    te haces uno y veinte exámenes
    y aunque hay síntomas inexplicables
    aunque te cuesta admitirlo entiendes que
    la base fue tanto maltrato a tu cuerpo
    que años de silenciarlo solo hicieron que tarde o temprano
    sonaran varias alarmas al mismo tiempo.

    En su momento encontraste muchas formas de lastimarte
    como laxantes, ayunos prolongados, vómitos, drogas...
    como o por que empezó todo no lo sabes
    tal vez en la niñez experimentaste mucho enojo, resentimiento, miedo,
    tal vez viviste rodeada de apariencias y silencios...
    tal vez siempre sentiste un vacío muy grande dentro de ti


    Tal vez no tenias otra "herramienta" a tu alcance para lidiar con lo que pasaba
    tal vez paso algo muy grave te marco para siempre
    tal vez sentías que tenias que encajar con el "ideal de belleza de la sociedad"
    tal vez no era necesaria una razón como tal o nunca encuentres la causa
    o haya muchas.

    El hecho es que la comida fue el centro de tu vida por mucho tiempo: no comer nada o comer todo, comer como premio o luego como castigo, no comer para sentir control o comer demasiado para llenar un vacío...
    Odiaste y amaste la comida, nunca un termino medio(como en todo lo demás).



    Mas de la mitad de tu vida con un trastorno alimenticio...


    Te perdiste de mucho por estar pendiente de la comida y el peso
    fuiste de Centro en Centro, de terapeuta en terapeuta
    la mayoría te veía como un caso mas, que debía cumplir con los criterios
    del manual para el diagnostico y tratamiento
    nunca te sentiste comprendida y agotaste la paciencia de los "especialistas"
    hasta que terminaban echándote por ser una "paciente imposible".


    Hace un par de años fuiste a estudiar al extranjero
    siempre habías querido ir
    sobretodo luego de que a tus 17 años tu madre tuvo que traerte de regreso porque en la universidad consideraban que tu anorexia estaba fuera de control.

    Así que pensando que esta vez seria distinto,
    fuiste a estudiar una carrera que realmente te apasionaba
    y aunque tuviste varios contratiempos
    te gustaba mucho el país y sentirte un poco mas independiente.
    Pero tu salud iba deteriorándose,
    tenias síntomas varios que nadie podía explicar
    y un día ya no pudiste ni caminar, te asustaste y tuviste que llamar a tu familia. Te vinieron a ver(una vez mas!) y tuviste que regresar a tu país.

    Actualmente todo es incierto
    te asusta pensar en el futuro
    dicen que tienes los huesos de una mujer de 70 años
    al mas mínimo esfuerzo tus músculos se agotan o no responden
    corres riesgo de fracturas
    tienes problemas de vista, digestivos, inmunológicos, de todo un poco...
    No puedes estudiar ni trabajar ni salir de casa muchas veces
    y tu familia piensa que tu vida corre riesgo
    El futuro te asusta y es muy incierto...

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  60. 3006444426 agregame por favor

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  61. Hola!! ultimamente he estado teniendo problemas con esto.. estoy un poco controlada por mi familia.. pero por wtsp siempre puedo hablar! alguien que me agregue a algun grupo o alguien que quiera hablar para hacer una carrera de kilos! dejo mi numero +56957115844.. Soy de chile y tengo 18 años! Me llamo alhelí :)

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  62. Hola chicas son nueva en esto ...necesito chicas que me comprendan y para eso estan ustedes mis mentoras,quiero que alguien me agregue en a un grupo de whpp ,soy de Argentina,Bs.As...mi numero es +11 54044691 ...esperaria con ansias estar en un grupo,muchisimas gracias,beso grande

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  64. Me podrían ayudar? quiero pertenecer +527713149322

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  65. Agreguenme plisss 011 1541758597 necesito ayudaa

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  66. Holü Soy Danny La Osiithaa =38 de junio de 2015, 3:44

    Holü Princesas Soy Danny Ya Pues Si Nesesitan Consegos Yo Tal Vez Las Pueda Ayudar Gracias Por Su Atencion Mi Numero Es 5591399293 =3 Ya Pues Graciias && Si Desean Pues Ya Saben Aparte Estoy En Un Grupo Por Si Desean Entrar ♥♥♥ =3

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  67. ¡Hola chicas! Quiero crear un grupo de whatsapp, para apoyarnos todas las princesas, enviar busto numero en un e-mail.
    theprincesmes@gmail.com

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  68. hola chicas tengo un grupo de pro anas y mias les dejo mi numero agreguenme +524772259265

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  69. Hola, tengo una pregunta. El preparado se debe tomar con las semillas? Y cuanto tiempo hay dejarlas hidratar?
    Gracias a quien me pueda responder.

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    1. Hi dear Anonimo si asi es, te tomas la preparacion con todo y semillas pues es donde estan los nutrientes y beneficios esas semillitas te llenan un buen pues al hidratarse se expanden debes dejarlas minimo 10 minutos en el agua aunque es mejor dejarlas 15 y trata que no se hagan grumos es decir no las dejes pegarse y pues luego ya la mezclas con la limonada y listo ya puedes seguir la dieta. Espero haberte ayudado :) besos y espero que te vaya muy bien

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  70. Holi :) me agregas plox
    +57 3202070575

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  71. Hola! Me agregas porfi? +541134499613

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  72. Hola chicas que tal soy pro ana pero mi familia se dio cuenta hace unos años y lo deje ahora estoy super obesa y en realidad nesesito a ana he pensado en hacer una carrera de 21 dias y haser un grupo por wasap y darnos animos entre nosotras imagenes etc. No se si les interese dejenme sus numero para ponernos deacuerdo GRACIAS PRINCES este es el mio 9721107118

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  73. Hola chicas que tal soy pro ana pero mi familia se dio cuenta hace unos años y lo deje ahora estoy super obesa y en realidad nesesito a ana he pensado en hacer una carrera de 21 dias y haser un grupo por wasap y darnos animos entre nosotras imagenes etc. No se si les interese dejenme sus numero para ponernos deacuerdo GRACIAS PRINCES este es el mio 9721107118

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  74. Hola chicas que tal soy pro ana pero mi familia se dio cuenta hace unos años y lo deje ahora estoy super obesa y en realidad nesesito a ana he pensado en hacer una carrera de 21 dias y haser un grupo por wasap y darnos animos entre nosotras imagenes etc. No se si les interese dejenme sus numero para ponernos deacuerdo GRACIAS PRINCES este es el mio 9721107118

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  75. Hola a todas yo hace unos meses inicie con Ana y baje de peso, no mucho pero si en poco tiempo y me encanto aunque ahora me habia faltado voluntad para seguir en ello sin embargo he decidido recomenzar y regresar con Ana. Deseo que lleguen bien a su peso soñado y voy a hecharle todas las ganas. Besos

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  76. Lo probaré a ver que tal y ya les contaré. Besos

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  77. +52 1 442 117 9385 (mexico)me agregan a un grupo de whats plss <3

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  78. Hola voy empezando me agregan a un grupo de whatt 0442461058122(México)

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  79. Hola chicas soy nueva en esto porfavor necesito mucha ayuda :( mi numero +59160788603 (Bolivia)

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  80. Hola voy armar un grupo de watt para apollarnos darnos apollo y consejos quien guste entrar pasenme sus números

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  81. Hola no puedo agregarte no me apareces en watt agregame tu mi cel es 0442461058122

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  82. hola amigas tengo un blog en el que comparto tips, dietas y ejercicios para adelgazar ademas presto apoyo a cualquier princesa que lo necesite con solo dejarme un comentario en mi blog esta es la url http://theawkwardgirlvshunger1706.blogspot.com ademas me puedes mandar un mensaje personal a mi email theawkwardgirl1706@gmail.com al que contesto a cualquier principe y princesa. Ademas tenemos un grupo de whatsapp al que se puede unir cualquier princesa o principe dejandome un comentario en mi blog o en mi email. Besitos princesas!

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  83. Todas queremos llegar a nuestra meta y ser princesas perfectas.pero necesitamos apoyo para no caer,ni tentarnos con nada. Para la que necesite apoyo mandenme wtsp a = 1130077861 que estare haciendo un grupo

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  84. Hola alguien me puede agregar whatsaap 50672514383 peso 86 kilo sty desesperada hace 5 cemana ke solo como ensaladas y solo he bajado 2 kilo

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  85. La Chia tiene más kcal que el arroz, es un mito que sirve para bajar de peso. Es bueno para el colesterol, pero no para bajar de peso

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  86. Hola yo no tengo amigas que sean princesas, me gustaria tener, mi numero es +52 24649467519

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  87. Hola, ¿Podrian ayudarme? Necesito mucho su apoyo.
    Les dejo mi número de whatsapp por si alguien quiere agregarme es +523221462711

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  88. os dejo mi blog, soy nueva en esto y escribiré cada dia con lo que hago y como y como mi peso cambia (O ESO ESPERO POR DIOS)

    http://unaprincessamas.blogspot.com.es/

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  89. Soy de Argentina buenos aires mar del plata. Donde puedo conseguir las semillas?????

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  90. Hola chicas hola proncesa al fin las encontre las busk muchísimo hoy decidi al verme obesa fea y kiero ser una de princesa ana les pido de favor si me podrían agregar al grupo de la.pagina y del watsap hoy las neceshito mis amigas princesas

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  91. Mi numero es el 78612061 les pido de fabor me puedan agregar a cualkier grupo necesito muchisima ayuda kiero ser una verdadera princesa

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  92. Quiero iniciar que hago ? Mi numero es 5520109088

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  93. hola hace tiempo me siento mal con mi cuerpo quisiera dejar de ser tan gorda
    porfa necesito ayuda, no quiero pasar por esto sola, agreguen porfa +573016528229
    me encantaría hablar con ustedes que saben por lo que estoy pasando

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  94. Necesito apoyo, no tengo amigas Anas y me gustaría hablar con una .. ¿Alguien me pasa su whastApp por favor?

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    1. +543875378244 hola! Yo tengo un grupo ese es mi numero

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